参加してきました。
近くの公民館で仲良くしてもらってる
親子と一緒に！
産後…いやいや 妊婦から
はじめて
こういうレッスンに行きました。
妊娠するまでは
何でも ちょっとかじりたい方なので
ホットヨガやゴルフなどしてきましたが
随分ご無沙汰で
サクランボが ある程度成長するまでは
無理かと思っていた。
思い切って行ってみて良かった。
当日のレッスンは なんと
私たち親子の2組貸切でした
先ずは身体をほぐすところから…
凝り固まった身体が
ちょっとずつ ほぐれて行く。
その間 ベィビー2人は放置
サクランボは未だハイハイが
出来ないから
お座りで 紙を破ったりして遊んでました。
1歳まじかの奈々ちゃんは
ハイハイと掴まり立ちが
出来るようになっているので
色んなところを徘徊。
テニスボールで足裏をほぐしたり
本当に気持ちよかった。
ついつい
0歳児が居ると
行動範囲を自分で狭くしてしまうけど
ちょっと思い切れば
沢山 楽しめることがあるもんですね。
ピラティスしている写真を
撮り忘れたけど…
ベィビー達も楽しそうでした。
