明日3月20日は春分🌸
スピリチュアル業界では宇宙元旦と言われる日です😊
この日は宇宙にとってのお正月
エネルギーが切り替わるタイミングです！！
特に今年の宇宙エネルギーはとても強力！！
宇宙から降り注ぐエネルギーをできたら思う存分受け取りたいですよね！！
当日はもちろんですが宇宙元旦には準備も大切😀
宇宙元旦までにやる事
宇宙元旦当日の過ごし方をご紹介していきます🌸
宇宙元旦の準備‼️
🌸断捨離をする（古い洋服や下着を捨てる）
断捨離は物だけでなく、人間関係も含まれます
あなたの波動を下げる人、足を引っ張る人から距離をとる
全く連絡していない人の連絡先を削除するなどがおすすめ
🌸部屋・玄関周りの掃除
溜まりに溜まった汚れをきれいに
新しいエネルギーを受け取るために掃除をしましょう
特にエネルギーが入る玄関や氣が流れる水回りは掃除をしておくことがおすすめ
🌸自分の中にある負の感情の手放す
あなたの中にある負の感情を瞑想や統合ワークなどで手放すことがおすすめ
新しいエネルギーを循環させるには、まず自分の中にある負を手放すと
エネルギー循環が起こりやすくなります
瞑想でもOK
🌸塩風呂、清酒風呂
一年間の溜まったものの祓い、浄化
そして宇宙元旦当日は！！
🌸体を動かす
宇宙元旦のエネルギーは動いている物に共振します！！
近くをお散歩でもいいので、家でダラダラと過ごさず体を動かしましょう
🌸朝日を浴びる
朝日のエネルギーはとても強いのでエネルギーを受け取るイメージをしてみてください
朝日を浴びながら深呼吸
🌸キャンドルやお香をたく
火の要素が強くなるのでお香やキャンドルを炊くのがおすすめ
🌸瞑想
宇宙エネルギーをチャージ
深い深呼吸で、体の中にエネルギーを取り込み循環させる
「今この瞬間」を感じてください
不安や恐怖心が出てきたらネガティブ感情を解放しましょう
🌸自然の中でリフレッシュ
自然の力は大きいですよね！！
自然の中で自分を解放しリフレッシュ
🌸神社仏閣やお墓参り、感謝をする
新たな決意表明！！
家族や恋人、友人などに感謝の気持ちを伝えましょう
「ありがとう」は波動が高い言葉なので
日頃言えない感謝の気持ちを伝えお互いポジティブに！！
🌸新しいことを取り入れる、チャレンジする、目標を立てる
なんでもOK、新しい服を着る、初めての場所に行く
なんでもいいから新しいことにチャレンジしてみてください
勿論すべてやらなくてOK
この中でピンときたものを取り入れてみてください😀
宇宙元旦はネガティブ思考にならないことがおすすめ
ネガティブ感情が出てきたら、その時に手放しましょう
自分の新たな一年の目標をたて
宇宙エネルギーをたくさん受け取ってくださいね～😊🌸