こんにちは!

 

背中とか腰がかゆくなる季節がやってきましたーえーん

 

空気が乾燥する季節に加え、暖房が入るようになると肌の乾燥がね

 

手足はクリームをしっかり塗るんだけど背中はね💦

 

家族に助けてもらうこともあるけど、なんか便利グッズってないんでしょうかね

 

昨日はお届け物がありました

 

『アピタ × 日清シスコ  100周年おめでとうキャンペーン』より『アピタ商品券 2000円』でした

 

 
 
最近は、我が家にストックされてるカルビーフルグラに加えて日清シスコのごろグラもノルマのように食べてます
 
グラノーラ、好きなんだけどお通じがよくなりすぎるのが困りものですわピリピリ