急遽変更…しばらく…blogやすんでました…すみません簡単に理由いいます。鎮痛剤なしでレッスンできないくらいの不調がありまして。水飲むのも痛い動いたら腫れて痛いなどなど。そして本日土曜…19:00~のヘミ伏見のチャレンジエアロ…内容変更でボールコンディショニングになります。エアロやりたかったかたはごめんなさい。今日だけ変更でお願いします。