うれしき出来事・・・
ちえの秘密のお部屋へようこそ![]()
昨日 いつもの お気に入りの やきとり屋「六源」さんへ
行ってきました![]()
最後に 店長さんからの サプライズが・・・![]()
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わぉわぉ~
1日のお誕生日 覚えててくださってまちたの
ストロベリーアイスに
長いロウソク
あんっ ステキッ!!
これは 私にだけ~~~~
だと嬉しいけど~違うよね~絶対![]()
だども
六源
さん 最高です
ウフ
男の人のさ~ イキイキして仕事してる姿は やっぱいいよね
ではでは GOOD NIGHT![]()
秘密のおやつ・・
ちえの秘密のお部屋へようこそ![]()
みなさん こんにちは
今日は 私のお気に入りの おやつをご紹介します![]()
まずはネ・・・
これは フィリピン産のモノで 縦にスライスしてあり 今まで食べていたあの輪切りの バナナチップ
は なんだったの
と 思わせる おいしさです![]()
ほんのりココナッツの香りが
エキゾチックに魅了しますの![]()
厚さもあって 歯ごたえもイイし
もう私・・・ 虜 です
んふっ
それから これも・・・
いちじくは 外から花が見えないから 「無花果」って言うんですってね
(豆知識)
紀元前3000年頃から 栽培されており
アダムとイヴの最初の服は
いちじくの木から作ったんだそうです。。。![]()
不老長寿の果物と 言われており 薬効の高い いちじくは
鉄分 カルシウム カリウムなどのミネラル成分が 他の果物より ズバ抜けて多く 凝縮されています![]()
ポリフェノール(抗酸化物質)も極めて高く 抗ガン成分や 性ホルモンに似た成分が含まれ 乳ガンなどの予防効果を もつと 判明されています
食べとこ 食べとこ![]()
たんぱく質分解酵素も あるので わたしは 食後に いただきます
カリフォルニア産でしたが 成分も 去ることながら その土地の 太陽
土
水
を たっぷり吸収したものを 摂取することで それだけでパワーが 貰えるんですよ![]()
パワーフードの威力
あなどれないね
では 最後は・・・んふ![]()
太陽
を 浴びている ワタシ。 は、パワーフード
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テヘ
お肌にいいお店
ちえの秘密のお部屋へようこそ![]()
こんにちは
今日は私の愛するお店を ご紹介しますね![]()
鶏ズキ(食べる方ね
)な私は 定期的に 焼き鳥屋さんに行くのです
ここの お店は かれこれ6~7年くらい 通っております![]()
おいしいのは 勿論
スタッフの方の接客がとっても プロフェッショナルで いつも心地よい時間と空間を提供して頂いています
私のオススメ№1
「通天閣」
なんこつ ですが まわりのお肉がとってもジューシーで大好きです
Caも摂取できgood![]()
そして№2
「せせりのおろしわさび」
せせりのこくのあるお肉と さわやかな大根おろし&わさびがたまりません![]()
№3
「肝のお造り」
焼き鳥の他にも 色々とメニューが豊富です![]()
「旬のサラダ」もいつも注文します![]()
さやえんどう きぬさや 空まめ ささみ等が 今の時期入っています![]()
毎回 このお店でお腹いっぱい頂いた後は 何故か元気になります
次の日はお肌がツヤツヤしてるんですよ![]()
色々なお肉の部分と野菜をバランス良く食べる事ができるのがいいですね
店長さんと
いつもどんなときも 心のこもったおもてなし
ありがとうございます。
六源(ろくげん)
では いつも コメント 観覧 ペタして下さる皆さんへ・・・
&
&
。
ピコチと頂き物
ちえの秘密のお部屋へようこそ![]()
みなさん ごきげんいかがでしか![]()
ワタシもピコチも元気ですよ![]()
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あったかいので 水浴びしました![]()
なんとも言えない 水浴び後のピコチの顔・・・
気持ち良かったのか やりすぎて サブ~~~
って顔してます
笑っちゃいます この顔![]()
南極のペンギンみたいになってはりました![]()
ではでは 今日もLESSON教室 ガンバリマス![]()
先日 生徒さんから 戴いた ばら寿司(ちらし寿司)がめっちゃおいしかったので UPします![]()
ふき が入ってて 香りが良く 最高でした
いつも ありがとうございます。
それから 和三盆ロール
お上品な 甘さでした。
ピコチに先越され・・・![]()
&ワッフルも![]()
バナナと生クリームの中に ころころと アーモンドが入ってて 食感がGOODでした![]()
初めての生・・・
ちえの秘密のお部屋へようこそ![]()
わたくし 遅ればせながら やっと あるモノ
をお口に入れることができましたの![]()
うふふ
生キャラメル
てへっ。 北海道物産展にて。
お昼の分は売り切れで
夕方の分の整理券GETの為 うちのマメ社長
が1時間並んで買ってきてくれましたの
お疲れ様でしたm(u_u)m
お口に入れると トロンと とろけて 思わずニンマリ
しちゃいました~![]()
まだ プレーンといちご
しか食べてませんが かなりヘブンリー
になりますね![]()
おいしすぎてね
もっともっと~~~ となり
「欲望と罪悪感のあいだ」の映画の主人公になってしまいまつ
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それから 大好物の・・・![]()
「六花亭のマルセイ バターサンド
」
以前北海道に新曲のキャンペーンで行った際にお世話になった先生から お土産に頂き それ以来大好きに![]()
レーズンにがてですがこれはイケますの
上の 「志濃里のブルーベリーヨーグルトケーキ
」 も初めてでしたが しっとり濃厚で 甘酸っぱくて キュン
となるお味でこれまたヘブンリーでした![]()
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そして これも 初体験ですが ホエー豚のソーセージも
カチョカバロチーズのホエーを飲ませて育ったお肉だそうです![]()
ワオーでっかい
噛むと肉汁が ジュワ~とすごく ジューシ~
で やわらく・・・
「サ・イ・コ・ウ![]()
」
北海道の食べ物は ひとあじ 違うよね~
ひとあじ違う フード達食べて ひとあじ違うオンナに なったかな~
なんて テヘ
では 今日も愛する皆さんへ HAPPY DROPSが 降り注ぎますように・・・
×
。。
眠れない人へ・・・
ちえの秘密のお部屋へようこそ![]()
みなさ~ん
いいお休みを過ごされてますかぁ・・・・??![]()
私は なかなか だいぶん ご機嫌ですよ~~~
鼻唄でも歌って見ました
うふっ(ピコチも一緒に唄ってます)
MARIAHの 「MY ALL」
もう一度 あなたとの夜を過ごせるなら すべてを捨ててもいい・・・
というような内容の唄ですの![]()
あたくち かなり Feel so GOOD
しかしこの歌詞・・・
今宵は あなたの 愛と引き換えに 全てを捨てる。。。
う~~ん
言ってみたいね・・・・・・
しかしそんなの 捨てらんないね
ではでは またね
for you 。
MARIAH サイコー![]()
今宵は愛する方々と・・・
ちえの秘密のお部屋へようこそ![]()
今日はレッスン教室後
「ちえのわ
」の皆さんと食事会でした![]()
ちと画像暗くてスイマセン
(キティカメラ 離れるとダメみたい・・・
)
全員 生徒さんです
皆さんは私にとって とても大切で愛しい存在なのです
「香美野ちえHAPPY music LESSON
」は始めて4年になりますが、その頃なんだか 歌うことが仕事になり 心が疲れて音楽から離れたくなっていた私に 皆さんは 教える喜びと
再び音楽の楽しさ素晴らしさを
感じさせて下さいました。
今の私があるのは ちえのわ の皆さんのおかげです。
毎週30分の時間の中で ひとつの事(目標)に向かって一緒に取り組み 心を通い合わす
と言う作業は とても エキサイティングで
奥が深いように思います。
いい声が出た瞬間や 上達した喜びを 笑顔で私に伝えて下さる時は ホントに自分も心から嬉しくなり高揚します![]()
今日も 生徒さんから「先生に感謝してます!」と 力説して頂き そんな風に思って下さっているなんて 感激と 歓喜 で 胸が いっぱいになりました![]()

ちえのわ の皆さんとのお食事会
やイベント
は 私にとって心を開放できる時間なのです
これからも音楽と通じて「輪」が 広がり 固くほどけない
「ちえのわ」が連なって行くのを楽しみにしています![]()
では おや
みなさい。。。 感謝![]()



ちえの秘密のお部屋へようこそ








バナナチップストースト
このグミより少し固い歯ごたえが 好きです






















ちえの秘密のお部屋へようこそ

というか 赤紫の蘭の花のような色で
イイイイー!!

!!! 胸パットも付いてるし バスト下の切り替え部がゴムで着脱ラクラク

わたしは まったりGW

