おはようございます❣️
日々、細胞レベルで
若返りにはげむ
マニアックなchiemi
初めましての方はこちらから
今日のお題は、
食事
食べたもので身体は作られると聞きます
もちろん
手相✋🔎で作られるんです
食事って大切なのは知ってる
便利な世の中、ついつい頼ってしまったり
外食が多かったり💦
今の世の中、テイクアウトも沢山あって
ほんとに食べるものにこまらない日本🇯🇵
便利な分だけ活用しすぎると
手相にも現れちゃいます💦
好き嫌いは基本ない私ですが
ついつい食べることを忘れちゃいます
食べるを意識しないと
ほんとに食べること忘れる💦
そーするとどーなるか…
だから、意識して食べるように努めてます
バランス良く、好き嫌いせず
旬のものを美味しく頂く🙏
これしかないんだなーと
こちらは、昨夜の食事
一見バランス良さそうですが
たぶんみどりが足りてないかと
足りないものは、青汁でww
無理なくバランスよく
食べることを意識しながら
美しくきれいに生きるを
意識していきたいと思います❤️
つづく