大きな声では言えませんが、10代半ばから毎日のように
を飲む生活をしています
ホットヨガに通い始めて、何となく前向きな気持ちになってきて…
もしかしたらやめれるかも知れないなぁ
とふと思いました
YouTubeで禁酒の動画を観てお勉強して、メリットがあるんだと実感
そして今日はパートナーの誕生日
今日からスタートすることに決めました
ホットヨガで購入した乳酸菌サプリも、今日からスタートしました
禁煙も続いているので、禁酒も出来たら誇れる自分になれそうな気がします
久しぶりに禁煙アプリ見てみたら、こんなに続いてて節約になっていました
また良い報告ができるように、楽しくチャレンジしていきます