こんばんは!
お読みいただきありがとうございます![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
6月前半はなんだか、
ハプニングやらわたしの体の不調と
こどもの病気…
いろいろあって![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
でも、またみんな元気になり
やっぱり元気が1番だなと
実感しています![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
育児と家事、仕事をしていると
疲れがたまったり
思うようにやりたいことが
進まなかったり…
イライラしたり
自己嫌悪に陥ったり…![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
ここで
「あー、自分ってなんてダメダメなんだろう」
って、以前のわたしはこんな感じで
で、余計にイライラや悪いことを
引き寄せていたんですね![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
とにかく、今はなにかあったら
なるべく早くその悪循環を
絶つようにしています。
自分ってダメだなー
と思わずに
自分のことを認めて褒めるだけで
すごーく心が楽になって
いろんなことがうまく回るのです![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
できてないことに目を向けずに
些細なことでも
できたことに目を向けて
褒めてあげます![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
今日はあまり掃除できてない
と思っても
仕事で疲れてたけど、
子供たちにご飯食べさせて
お風呂も入って
頑張ってるね、わたし!![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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こどもに怒ってしまったとしても
寝る前に絵本読んで
最後は笑って寝れたね
頑張ってるね、わたし!![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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いつだって、
きっときっと頑張ってるんです![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
明日もみなさんがわたし自身が
ご機嫌で過ごせますように…♩