昼は暑い～！

今年は体調くずさない様に要注意してるmamです。
昨年春から始めた食生活改造計画で、嫌いな野菜や根菜…とにかく繊維質とプロテインを…一生懸命やり過ぎました。
普通より腸壁が薄くて、急激な刺激が起因で盲腸破裂して腹膜炎に┐('～`;)┌
退院して無理して再発…腹膜炎再発ってメチャ稀やそうで(((^^;)主治医にコワイ！から普通に過ごして！って言われてますから…お家ご飯は身体にやさしいメニューにしてます。
夏が少し不安なmam…カロリー計算にも神経質にならないで！ってお達しですから…動くしかない(~_~)
週２回は稽古で動くし、最近なるべく歩いてるんだけどなぁ…
劇的に痩せたいよ(^^)v
トホホ…ライザップ行って筋力アップしかないかしらん┐('～`;)┌
とにかく体力！体力！頑張らなきゃ♪
今年の秋の舞踊会はリベンジ決定って宣言しちゃったからにゃ♪
脳ミソまで体力不足で…振りがアルツってますからにゃ(~_~)
本格的にmy稽古スタートさせなきゃ♪
この時期の稽古は浴衣。１～２時間お浚いで凄い汗ですから…運動不足じゃないと思うんだけど…ブツブツ(~_~)

お家ご飯♪
ひじきサラダ…ゆず豆腐…肉団子甘酢







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母の日♪

いつの間にか母の日にプレゼントが届く年になっちゃいました(~_~)
キレイな胡蝶蘭(^^)v
Ｔ君はとっても可愛い役者さんです。ママとマミーは同い年やそうで(((^^;)

Ｒ君も素敵な男の子…私は母か('～`;)
Ｈ君もＳちゃんも…皆さん感謝＼(^-^)／
いつまでもオシャレなマミーでがんばりますワン(^^)v

アラッ…お兄からは音沙汰ないですが…





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都をどり

先日見た都をどり。
会場などゆっくり見て歩き、お茶席に行ったのも久しぶりでした(^^)v
毎年欠かさず見てはいるけど…観光客気分での観劇もいいね♪
舞妓ちゃんの着物も展示されてました。
毎年同じ様に見えても、柄違いでした。



お庭も天井もゆっくり見れた♪


京都はお菓子も綺麗です＼(^-^)／


何度通っても…また行きたくなる街京都。
ホント近くて良かったと思います。
京都の魅力って何なんでしょう…
奈良とも大阪とも違う…
不思議に好きな街ですよ♪
皇子ちゃまんは…おねむ坊主なGWです♪






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