採れたて野菜~
セロリと、これからの時期が旬の大根~畑で調達~
葉っぱは”ふりかけ”作ります
葉っぱだけを切り落とし・・・
鍋で水分飛ばしていきます
これが40分位、弱火で焦げないように・・・
地道&面倒な作業
茎のコリ×2してる所は
少しだけ味噌汁の色どり様に
とっておきます~
出来上がり~
あんだけ、あった葉っぱが5分の1位の量栄養凝縮~
調味料と醤油で味付けし香ばしいぃ~
ご飯進みます~