ダイエットなかなか…んー(°▽°)思ったほど、体重が落ちない~(T▽T) 運動は週一回のdanceくらいで… 筋トレ…してません(//∇//) あっ、でも、玉ねぎ氷やってます(^o^)v 効果は…まだわかりませんが、 これは続けます!! 血がサラサラになるし、痩せやい体にしていってくれるようです(//∇//) ぽっこりお腹をへこませるには、やっぱり腹筋しかないのかなぁ( TДT)