体重キープ

水曜・木曜と

体重変わらず、

朝、と夜ほぼ同じ。

月曜の体重から変動はあるものの

ガクッと落ちない。

バイオリズムがあるそうだ。

ルナルナをつけてるんだけど

今は、痩せにくい時期らしい。

食べ過ぎないように気をつけよ