いかがお過ごしですか？？
今日は私自身のことを、コーチングを受けて変化したことも含めて、かいてみようかなと思います🍀*゜
もしよければ、お付き合いください(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
コロナ禍
そう呼ばれる時代が始まり
働き方や
行事などの在り方
そして
人付き合いの仕方
そういった生活スタイルが
大きく変わりました。
そういった変化が始まった頃の私は
ママ友
ご近所付き合い
そういった狭いコミュニティの中から
孤立することが不安でした。
私は会えていないけど
他の人は会ってるんじゃないか
こんな風に疑心暗鬼になったりもしました。
でも、そんな生活にも慣れてきた頃
そしてちょうど
コーチングと出会い
「美しい人生とは？」と自分に問いかけ、
本当に自分がしたいのは何か？
を考え始めた頃
会わないことが
「すごく楽なんじゃない？」
って思うようになりました。
そう思うようになってすぐは
慣れただけ
本当はみんなと会いたいでしょ？
と、楽に感じている自分を否定していました。
でも、自粛があけて久しぶりに会った時に
「ん？？」
と、違和感を感じたんです。
コロナによる自粛生活が始まる前までは
ランチやお茶をしながら
噂話をし
時に人の悪口を言っては笑い
そこで同調したり
自分からも話題を提供したり
それが当たり前で、普通でした。
でも、一旦離れてそういうのが一切なくなって
「自分は本当はどうしたいの？」
と考えるようになって
更には、
目標を持って過ごしている人
時間を大切に過ごしている人
自分を生きている人
本当の私が共感できる人たちと
お話をさせてもらう時間が増えた時
あの時笑って、楽しんでいた自分は
そのコミュニティから外れたくなくて
無理をしていたんじゃないかな
そう気づいたんです。
そこに気づいたら
会わないことも
連絡を取らないことも
全然不安じゃなくなって
本当に自分が会いたい人
無理をしなくても笑える人
そういう人たちと会うために
自分の大切な時間を使いたい
そう思えるようになったんです✨
これって、私にとってはすごく大きな変化でした。
そして、そう変われたのは
BLC
(ビューティーライフコーチング)
を通して、
自分と向きあい
自分がどう生きたいかを明確にできたから…
私はすごく、楽になりました😌
コーチングって言うと
お仕事をされてる方
起業などを考えている方
など、ちょっとハードルが高いイメージがあるかもしれませんが
私のような、いち主婦が
狭いコミュニティの中で当たり前だと思っていた、でも、なんかもやもやしてる
ということから、自分を救い出すために
背中を押してくれるものでもあるんです❣️
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