最近暑くて![]()
ご飯食べれなくて
ビール
とか冷たい飲み物ばかり
飲んでいたら
夏バテ
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したようです![]()
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身体がだるいし、食欲なし
夏バテについて調べたところ
桃 を食べるといいそうです
それと、夏バテのときは
胃が弱っていることがあるので
無理に油ものなど
おもい食べ物は避けたほうが
いいそうです![]()
飲み物は![]()
暑いからといって
冷たい飲み物をとると
身体が冷えるので
常温の飲み物か
温かいものがいいみたいです
良くなるまでは
好きなビール
は
我慢しようと思います

