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• #tbt ..UP ALL NIGHT　..BODYJAM ,staying Up...
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• Isolation ..今年は可動域UPを目標に　..3.9倍速でぴょこぴょこして...
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• The first work day of the year ..仕事初め　..今...
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• 2020年、当たり前だった事が当たり前ではなくなった1年でした。でも、みなさんと力を合...
• BODYJAM94 ."Not Looking Back" ..みなさんのお気に入り...
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  1月からYOGAオンラインレッスンを始めます
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  骨盤調整YOGA 無料クラス　12/30
• BODYJAMの楽しみ方の一つ　..振り付けが少しずつ増えていき、動きが合わさった瞬間...
• Sun salutation .108回　太陽礼拝 .のオンラインイベントに参加しま...
• Merry Christmas　..今日は、私にも最高のプレゼントが　..3ヶ月か...
• ALL BLACK　..安定のカラー　..(見えないけど、靴下のクルーソックスも黒...
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• Aggressive&Crazy　..BODYJAM94は、【いつもと違う動きにチャ...
• Merrychristmas　..もうすぐクリスマス ..トナカイカラーで　.....
• Passion　..目の前の方々と一緒に踊り、そこに音楽が加わると、いつも以上のパ...
• 今日から12月 ..そして、寒くなってきたので、長袖のウェアで ..今年は寒さ対策...

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