こんにちはこんにちは今日からジムフラダンス予定朝の習慣スクワット10回2セット理想トマトジューススゴイダイズ無調整豆乳特濃丹波黒豆、開運饅頭彼と半分こご褒美野菜濃密焼き芋🍠成城石井で、買ってきたポテトグラタン彼と半分こずつお通じしっかりありました