10月の野外ヨガの予定です。
月曜火曜
10/31日曜日
雨天中止
を、予定しています🤗
場所は
基本、多摩川で
野草摘みも
できたら
やりたいです。
前回は
いつもあった場所に
野草が無かったので😓
また、開拓したいと思っています。
だいたい
昼前に気心ヨガを
2時間弱やったら
お弁当を食べて
帰りながら
野草摘みを
したいと思っています✨🌿
ピクニックとヨガ
という感じで
沢山お喋りして
楽しめます🤗✨🌿✨
仰向けになると
雲と青空……
ゆったりリラックスの時間に
なりますよ🤗
お気軽に
コメントやメッセージお願いします。
FBもやっています。
