こんにちは☆
みなさんは朝食は食べる派ですか？食べない派ですか？
chieはできるだけ食べたい派です
お仕事が早番の日は３時半には起きるので、お化粧をしながらオレンジジュースを頂くことが多いですが、遅番勤務の日やお休みの日はたっぷりのフルーツとヨーグルトを頂きます
お休みの日の今日の朝食は
一見なにが入っているかわかりませんが、今日はナシ
と桃
です
どちらも大好きなフルーツ
ヨーグルトは「ビヒダス」がお気に入りです
桃はもう終わりだけど、これからの季節はナシの他にも柿
や葡萄
もおいしくなりますよね～
美容や健康のためにも季節のフルーツとヨーグルト、続けたいと思います
なんとなく、ブログのタイトルを編集してみました
新しいタイトルは「Love☆Beauty～立てば芍薬 座れば牡丹 歩く姿は百合の花～」です
この
立てば芍薬 座れば牡丹 歩く姿は百合の花という言葉は日本に昔からある、美しい女性を表す言葉です
大学の授業で先生から初めてこの言葉を聞いたとき、なんて美しい言葉なの
と感動致しました
この他にもう一つ大好きな言葉があるのでご紹介しますね
美しいくちびるであるためには 美しい言葉を使いなさい。 美しい瞳であるためには 他人の美点を探しなさい。
どうですか？とっても素敵な言葉でしょ
この言葉は「ローマの休日」や「ティファニーで朝食を」で有名なオードリー・ヘップバーンさんが残した言葉です
嫌なことがあってイライラしているときや、気持ちに余裕のないときはこの言葉を唱えるようにしています
この二つの言葉がふさわしい内面も外見も素敵な女性になることができるように頑張ります
今日はお仕事お休み 洗濯機を回しつつお掃除をしていると・・・「ピンポ～ン
宅配便でーす」
「おや、なんだろな
」 と思って箱を開けてみると・・・・
届きました
先日ネットで注文しておいたこちら
「fracora５００」
こちらのコラーゲンドリンクは高品質で低分子のフィッシュコラーゲンを10,000mgも配合し、さらにビタミンCが1,000mgも入っているんです さらにさらに大豆イソフラボンやシルクアミノ酸、ヒアルロン酸まで入っていて女性に嬉しい１本です
いろいろなコラーゲンドリンクを飲んでいますが、こちらは初めて 定期購入もあって、そちらで購入すると１箱１５％offととってもお得なんです
飲み心地が良かったらまた注文しようかな
これからどんどん乾燥の時期にはいるので、こちらでしっかりお肌に栄養を与えてあげたいと思います
