今日は遅番 遅番の時って中々自分の時間作れんなぁってか暑いけんか分からんケド介護の仕事精神的にも肉体的にも疲れてきたぁ転職っても中々仕事もないしなぁストレスも溜まるし疲れてるばっかりぢゃぁ今日の体重,増えとるぅ なんか疲れたけん寝よッオヤスミナサイ
晩御飯 今日は暑くて作るのがバテバテでできんかったけんすき家で終わらしたょ うちは牛丼ライト頼んでカロリー減らしといたほんで帰ってから息子チンと娘チンの人で花火したょ今年最後の花火カナ 今日のあがり体重は,久々の代ぢゃぁ このまんま減り続けてくれんかな