子供が産まれてきてくれて16年
雑誌かマンガ本の日々…
先日
家に眠っていたCDをBOOKOFFに売りに行き、
査定一時間待ち〜店内をフラフラしてました。
絶対に手に取らないタイプの本に目がとまり、
連れて帰りました。
なぜだろう
すごくすごく共感しました
てか、、、
見開き
✨アドラーに出会えたなら、もう大丈夫✨
……って(⌒-⌒; )自信満々
図々しーって思ったのも束の間
まさにまさに〜🫣
そのフレーズは間違ってない！
色々モヤモヤある方々。おススメです👍
仕事柄
たくさんの方からお悩みやお話をお聴きする中
毎回伝えたくてもうまい言葉が浮かばず…
バカボンのパパみたいに
『大丈夫大丈夫、それでいいのだ！』
としか言えなかった私に神様からのギフト✨
たくさんの
そうだよね！
それでいいんですよね！
はい、それ！
が詰まっていました。
実は私、
大半の方から『ポジティブで良いよね』
と言われていました
が、、、
なぜかピンと来なくて
この本を読んで謎が解けました
亡き父の教育の賜物でした。
父の日々の教言葉に感謝しかありません。
全て、自分がこうすれば良い、
自分が自分が変化しないと人は変わらないって。
なかなか自然には無理です。
未だに唱えながら生きています✨
アドラーの言葉は全て
✨あたりまえ✨
なのです
名だたる哲学者や心理学者が
解かれる本は何故か
極端でピンとこなかった。
そんなハガネのメンタルの私…のつもりが
流石にこの2-3年
自分史上最高のシリアス期
に入りました。
いろんな方に助言をうけ、
最近また自分の頭でも考えられるように
なってきたら〜
アドラー出現
迷子の時はBGMに
ミスチル桜井さんの
曲、歌詞に大騒ぎ💘
『人はつじつまを合わす様に 型にはまってく
誰の真似もすんな 君は君でいい
生きる為のレシピなんてない ないさ』
いやそう！
そう！なんだけど、ひとりでは頑張れない。
そんな時には
シンプルに生きろと、
あたりまえに生きろと
アドラーまでもが言ってくれて
やっぱねー
頑張りながら、しかもシンプルに生きるのねー
わかった
とご満悦！
私のお気楽ワザ、それは
シリアスになりそうな時、
自分に今起きている事を俯瞰して見て
大した事じゃないって事に気付く！
人はそれほど他人を見ていないし、
私は更に人をみてない😅
俯瞰して自分見てみたら
なーもシリアスじゃないない！って👍
アドラー心理学に
人生が困難なのではない。
あなたが人生を困難にしているのだ。
人生は、きわめてシンプルである。
要は
現在の人生を決めているのは
『運命』や『過去』のトラウマではなく、
自分自身の考え方である。
ということ。
世界は信じがたいほどシンプルだ！
健全な人は、
相手を変えようとせず自分が変わる。
不健全な人は、
相手を操作し、変えようとする。
そうだそうだ！
あ
がーん
がーん子育てに反省。
いやいや、大事なのはこれからこれから
毎日
ドンマイ
そうだそうだ！それそれ！わかる！
とスルスル読めました。
健康美容を語る上で
一番大切なのは
ハッピーでいる事
すなわち、精神美容〜重要
自分の機嫌は自分でとるシリーズ
皆様アムラーみたいにアドラーに
是非是非
是非是非
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