レースに向けた合宿、直前の雨で少し水量が上がった御嶽。 調布橋-2.47m
3日の午前の部は、Halau前のセクションを担ぎ上げで反復。放水口から300m程のクラス2+~3-の瀬で、クロスのトレーニングを行った。
午後の部は、放水口から10マイルのスプリントトレーニング。10分漕ぎ2分休憩で、刻んで６区間。さらに30分を1区間。
4日の午前の部は、上流のダム湖白丸で、静水でのフォームチェック。
気付きの多い有意義な時間だった。
午後の部は、前日と同じコースを、ゆっくり目の速度で。
ダウンリバーレースに焦点を絞り磨かれてきたスキルとノウハウは、我々が積み上げてきたものと明らかに異なる方向性の元にで進化したもの。
それを惜しみ無く伝えようとしてくれる事に感激し、リバーSUPerのSUP愛と連帯感を強く感じた。
【当日のデータ】
水量：調布橋-2.47m
プットイン：御嶽放水口前
テイクアウト：河辺市民球技場前
所要時間：2時間
距離：15.7km
ボート：インフレータブルSUP
グレード：2.5級