次女が学研に行き、末っ子君のお迎えまでの束の間の時間が、夕方から始まる怒涛の時間前の束の間の幸せ時間です
そう、生理の終わりがけに必ずあるもの､､､
それは
・頭痛
・お腹がゆるくなる
です！みなさん有りますか？
昨日夜中1時くらいに末っ子君がおもらしで泣きながら起きて、夜中マットレスやシーツやら、諸々洗濯してゴソゴソしてたので今日はかなりの寝不足です。
頭がぼーっとしてます
考えがまとまらず集中力も有りません。
生理で鉄分が体内から大分排出されてるなーっていう感覚があります。
昨日レバー食べたけど、中々頭がスッキリしませんね
さて、晩御飯は、ピーマンの肉詰め🫑でいいですかね