ダイエット結果♪

先週火曜から、昼・夜リエータ、土日は夜だけリエータで、マイナス２キロでした

途中から体が軽くなるのが分かり、肩凝りもラクになったような…お腹もペタンコ

来月はスープでやります

それまで維持しなきゃ…