家から一時間ほど車で走るとこんなにのどかな山あいに。
もちろんお出かけには水筒持参。ほうじ茶を入れて。おばあちゃんも水筒が気に入ったので帰りには私よりちょっと大きいサーモスの水筒をプレゼントしました！
いつもおばあちゃんには何もしてあげられないから来たときには楽しく過ごしてもらえるように色々お出かけしました。
家から一時間ほど車で走るとこんなにのどかな山あいに。
もちろんお出かけには水筒持参。ほうじ茶を入れて。おばあちゃんも水筒が気に入ったので帰りには私よりちょっと大きいサーモスの水筒をプレゼントしました！
いつもおばあちゃんには何もしてあげられないから来たときには楽しく過ごしてもらえるように色々お出かけしました。
中は使いやすそうな感じでスケジュール管理がうまくいきそう�
仕事をしている人にはオススメかもしれません！
私的には後ろに日本地図と世界地図がついていたのがポイント高いです。
今使ってるほぼ日手帳は１日ずつ書けるんだけど、一週間を一目で見れないのが今の仕事のスタイルと合わないところ。
来月から使えちゃうから、早速使ってみようと思います�
携帯の充電器が壊れた。
明日ショップにいってみるけれど
充電が無くなってしまった今
とても携帯依存だった事に気付かされる。
しばらく携帯から開放されて
のんびりしてみようかと思うけど
実際無いと、ホント不便だよな～～。
インターネットで手帳を買った。
去年までの3年間は、ほぼ日手帳を使っていたんだけれど
あれだと、一日1枚で一週間のスケジュールが見にくくて
今年は毎日のスケジュールは時間ごとに、
そして一週間のスケジュールが見やすい
「日経WOMAN」との共同開発でできあがった、働く女性のための手帳
ってのを購入することにした。
購入してからもう1つ気になる手帳がでてきまして
それが
単にスケジュールを記すだけではなく、
目的意識を持ってスケジュールを決めていく事が
できそう。
こっちを見てから気付いたのは
最初の手帳だと、
ほんとにただのスケジュールを記すだけの
手帳なんだよね。
というわけで、
最初のは会社用って事で
マンダラの方は自分用に
プライベートで使おうかなと
思い始めてます。
また、買ったらお知らせしまーす。
最近からだが重いとおもったら・・・
記憶している体重よりも
3キロ太ってた～～！！！
仕事も夜遅いし
それからご飯も食べちゃうし
運動しないし
ゴロゴロしてるし
で、いつの間にかウエスト周りに
脂肪がいっぱい・・・・。
というわけで、
先ほど市営プールに行ってきました！！！
水中ウオーキング20分
水泳15分
時間の関係もあり、35分だけの運動。
今後、週一くらいで行きつつ
腹筋+エクササイズをしていくことを
心に決めました。
目標
今年中に 3キロ減！！！
がんばる～～～～（泣）
水筒に入れたほうじ茶が熱すぎた！
口がやけどするくらい熱い！！
ちょっと冷めるかなと思って、蓋をとることに。 ほんのりいい香り。車内にほうじ茶の香りが漂ってます(^_^;)
車のカップホルダーにもぴったり入るからこのサイズはコンパクトでオススメ！
今日はこれから成田に移動して
明日AMの飛行機で中国へ
出張のたびにおなかを壊すから
今回は体調管理に気をつけて
がんばってこようと思います。
ひとまず、先日購入した水筒も持って
ほうじ茶も持って
中国でもガンガン水筒を使ってくるつもり！
いってきまーす！