11月に建てたばかりの新築アパートに住んでいる「たまき庵」玉木順子です。
あなたの魅力を言葉で引き出す
「二度見フレーズライター」的に言えば
壁が薄い。
（朝７時。隣の家（部屋）のアラームで目覚めます）。
今日は楽しみにしていた「かわはぎ庵レッスン仙台」！
テーマは「姿勢」。
姿勢チェックの後は、安定の痛み、かわはぎ施術で背中をほぐします（笑）
もはや「痛みを我慢する技」を得とくしているリピーターさん（笑）。
そして、レッスンスタート！
日頃の運動不足を解消！
「背中まっすぐそのまま後ろに倒すーーー」！！
「もっと骨盤あげてーーーー」！！！
「佐山先生が遠くに行くと、力をゆるめる技」も流行中（笑）。
そういう事やってる人を見つけるのも得意な佐山先生（逃げられません。笑）。
自分の姿勢を確認するチャンス。
頭でわかっていても、どこがどうひんまがってるのかわかんないじゃん。
レッスンをしながら、自分の身体と向き合います。
後半は、「心と向き合う」リンパケア体操♪
寝る準備万端（笑）。
身体をゆるめるためには、小さくゆっくりな動きがポイント。
こうして、自分の身体を確認していると、どんどん眠くなっていくんです。
それだけ、身体と心がリラックスしているって事。
かわはぎ庵レッスン仙台は３月満席。
東松島（石巻）3月は、お申込み受付中ですので、ご連絡お待ちしていまーす♪
https://jmaa-cloud.com/shop/chiccle2000/seminar-event/6411
終わった後は、メディカルアロマお作り会♪
身体の不調は佐山先生に♪
■詳細＆お申込みは講座名をクリック！
「初めてのメディカルアロマ」
【講座】15時15分～16時45分
【お作り会】16時45分～19時45分
≪場所≫スタジオルーモコレクション
≪受講料≫３０００円（クリーム付）
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「QOL健康管理士講座」は
3月7日（土）10時～16時
日程・時間ご相談下さい♪
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【吉野家】
かわはぎ庵に参加してくれた、Tも子さんとHさん。
「これから彦いちのランチ食べに行くんです」♪
ランチもやってるんだ！！
健康意識が高い人たちは、美味しいお店も知っている♪
今度行ってみよ♪うふ♪
なぜ、今度かというと、
かわはぎ庵仙台が終わった後は、吉野家だから。
迷いすぎていつも「牛丼小に、豚汁」しか頼めないんだけど、
今日の私は違うぜ！
新メニューの「ネギだく」と「エビとアボカドのサラダ」をチョイス♪
お会計が「７３５円」で、ちょっと高いなー。と思っていたら、
ペイペイ支払いで、294円も返ってきた！
ひゃっほう♪
今日も１日ハッピーな事ばかり♪
この後「未来が開けるセッション」を六丁の目北１教室で開催しました。
受けてくれた方は、どすこいブログストーカー（笑）。
私が目指している色々を既に実行している方で、
日々の過ごし方、お金の使い方もよくご存じ。
意識が高く、行動力もある。
「なんで受けるの」？
と思うようなステキな方ですが、
自分の事って、自分が一番わからないもんです。
みっちり３時間もあっという間に過ぎる。
これからの人生、たくさんの方が、少し先の明るい未来を心にとめて日々を送っていけたら。
あなたに合った毎日をラクチンに過ごせるヒントをお伝えします。
未来が開けるセッション週間（笑）。
人気のため、２月の受付は終了しました。
３月受付は、１１日（水）、１４日（土）と、３月末かな。
お申込みのみなので、第３希望までお知らせいただけると嬉しいです♪
詳細＆お申込みはコチラ↓
https://jmaa-cloud.com/shop/chiccle2000/syohin/545
チューリップかわええ♪
