ルビーチョコレートなるものを初めて知った「たまき庵」玉木順子です。
あなたの魅力を言葉で引き出す
「二度見フレーズライター」的に言えば
歯ごたえが好き！
今日は仙台！かわはぎ庵レッスン♪
メディカルアロマ認定アドバイザーの荒谷美都先生も駆けつけてくれました～♪
美都さん、昨日の夜は、ディズニーランドにいたという奇跡！
夢のかおりをプンプンのせて登場(笑)。
来てくれてありがとう！
安定のかわはぎ施術からスタート。
今日は私もやってもらったんだけど、
「つかめねえ（固い）」。
って言われました。泣。
今日のテーマは「お尻」。
なのですが、腰が痛い人が続出していたため、
急遽、腰へのアプローチも追加でレッスン！
地味～な動きなんだけど、効くんだなこれが。
地味に動くと、自分の身体へ意識が向くので、メンタルにも◎。
前半のピラティスも、身体と心に響く時間となってきました！
進化してるかわはぎ庵！
リンパケア体操も進化です！
「ボディポテンシャル」という、ホネにアプローチして関節をゆるめ、動きやすい身体へと導くプログラムを入れています。
例えば。
固く巻き付けた毛糸玉。
ゆるゆると揉む事でその固さがだんだんとゆるんできますよね。
身体も同じ。
ゆっくり動かす事で固まった間接周りをゆるませ動きやすくする。
自分と向き合い、身体を観察しながら行うことで、メンタルが整ってリラックスします。
たった３分の「最後の本気寝」で
「夢見ました」。
という方が最近増えてきました。笑。
次回のかわはぎ庵レッスンは、１２月１４日（土）！
10時15分～スタジオルーモコレクション。
ダブルレッスンで４５００円です♪
お申込み＆詳細はコチラから♪
https://jmaa-cloud.com/shop/chiccle2000/seminar-event/5900
３連休の最後の日！
ご参加いただき、ありがとうございましたー♪
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【やべえ】
「あのさ、吉野家に行きたいんだけど」。
かわはぎ庵の後は佐山先生と打ち合わせを兼ねたランチをするのだが、
一度行ってみたかった「吉野家」をリクエスト（入った事なかった）。
ネイリストのゆかちゃんが
「定食もありますよ」
って教えてくれたので、事前情報はバッチリ！
「牛丼はいらないけど、定食食べる」
「牛丼は食べたくない」
「今日は牛丼の気分じゃない」
「牛丼じゃないですか」！！！
「だって、とん汁飲みたかったんだもん」！！！
いやー、吉野家さん、上のセットメニューで650円ですよ。
安い！
店内も清潔でキレイだし、充電設備やドリンクバーなんかもあって長居できそう！
これはハマるかも！！
次はお魚定食にチャレンジ♪
ここなら一人でも行ける♪
