午前中、どうしても辛くて
かかりつけ医にみてもらい
精神科に行った方がいいかも
と言われて
自分で電話してあれこれ交渉し
予約をした母
午後はパートに呼ばれ
仕事をしているうちに
だんだん良くなり
夜には温泉に行き
温泉仲間とおしゃべりして
さらに調子が良くなったそうな
飲む薬は何も変わっていない
けど
パートに行くと調子が良くなる
そして、一人にした方が
自分でどうにかしようと
行動するので
あまりサポートし過ぎず
一人にしておいた方が
いいのかもしれない…
そんな風に思った今日の電話
まだ自分で動けるうちは
自分でやらざるを得ない状況に
しておいた方が元気になるかも
依存体質と思われるので
中途半端に一緒にいるよりも
しっかり離れた方が効果的？？
アルコール依存の人が
休肝日でなく断酒するように
ちょっとそんなことが
頭に浮かぶ今日この頃