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21Jun
- ０歳児の娘と、父の日プレゼント作り
  おはようございます今日は旦那が仕事でいないので日曜日ですがブログ更新します今日は父の日！！ということで、我が家の新米パパさんのため娘と父の日のポストカードを作りました作り方は簡単娘は葉っぱ担当それ以外をママが担当しましたまずは家族と木の枝までを先に描いちゃいますそして…０歳児の娘は、もちろん筆も握れない為、小さい人差し指に絵の具をつけてペタペタ…ちなみに…ペタペタさせている時の娘はまったく楽しそうじゃなかった！笑そりゃそうですねまだなんのこっちゃわからない月齢…そう、これはすべてママの自己満足です葉っぱが乾いたら…最後にマスキングテープを細く切って、「FATHER'S DAY」の文字を張って完成です♪おうちで簡単、０歳児でもできる手作りポストカードの完成です〜今日はほのぼのライトめな内容でした〜みなさん素敵な日曜日をお過ごしください今日はこれにてバハハーイ
19Jun
- 幸せな状態＝●●体？
  先に言っておきます病んでるわけじゃありません！そもそも何のために働くんだろう…と突き詰めたら結局、「幸せになるため」に行き着いてしまいました（私の場合）なので今日は「幸せ」について少し考えてみたいなと…自分にとって幸せって何だろうと考えたら…いろいろあって絞りきれない最近で言うと…家族で美味しいウナギを食べた時今までで考えると…nagiを出産後、母が焼きタラコおにぎりを差し入れてくれてそれを口いっぱいに頬張った時（写真）（食いもんばっかだな）back numberの「瞬き」の歌詞の中では、幸せとは星が降る夜と眩しい朝が繰り返すようなものじゃなく大切な人に降りかかった雨に傘をさせることだと歌われていますオシャレすぎて私にはよくわかりませんただ、幸せとはキラキラしたものではなく、わりと平凡でお母さんの作る茶色いお弁当みたいな存在なのかなと思うわけです（また食いもん）しかも、幸せを感じる瞬間って人によっていろいろですよねただしこれでは、「幸せ」とは人によって違うから、おのおの勝手に見つけてね〜になってしまいます「幸せ」はそれぞれで感じたり見つけたりするものだけど「幸せな状態」は少し提案できるのかもしれないと思いました幸せな状態とか、幸せを感じられる状態っていうのはわりと皆に共通するのではないかと思ったのです…わたしの仮説は…ずばり、幸せな状態＝自然体です！幸せな状態とは、「自分が自然体でいられること」と考えました無理に自分を大きく見せたり本当はやりたくないことをやったり意としないことを言わなきゃいけなかったりそんなことをしなくていい状態が幸せなのかもしれないな〜と自分らしい、飾らない自分でいられることたまには無理しなきゃいけないことや苦手なことでもやらなきゃいけないこともあると思います社会人ですものでも、それがずーーーーーーっと続くと心が擦り切れて幸せは遠ざかるのかなと…自分が自然体でいられる恋人を選ぶこと自然体でいられる仕事を選ぶこと自然体でいられる家を作ること自然体でいられる環境は自分で作れると思いますもちろん恋人や仕事はご縁もありますでも、自然体な人ってイキイキしててとっても魅力的ですそれは異性にも会社にも伝わると思うのです書きながら自分に対してエールを送る私…笑今日は幸せについて少し自分なりに考えてみました今日のお昼ご飯は昨日の残り物のカレーです二日目のカレーはコクが出て美味しくなるので食べるのが楽しみこれも幸せのひとつ結局、最後まで食いもんでしたでは今日はこのへんでバハハーイ
18Jun
- 働く原動力について
  写真は、親鳥を恋しく思うヒヨコちゃん「子供を生むと価値観変わる？」って前に友人に聞かれましたその時は正直あまり変わりませんでしたでも成長する娘を見るうちに…気持ちに変化が…必死におっぱい飲んでる時首がすわった時歯が生えた時ズリバイができるようになった時ぱくぱく離乳食を食べている時本当に嬉しく、いとおしい気持ちになります我が子の成長に感動しますと、同時に母に「ありがとう」と思うのですこうやって育ててくれたんだな〜としみじみ思うわけであります子供を産んで初めて母親の気持ちがわかるようになりましたあくまでも私は。子供を産んでない方でもお母さんを大事になさってる方はたくさんいますし。親の心子知らず　というのは本当そのとおりだな〜とで、母のことを考え、私は働き方を変えたいなと思うようになりました（父のことも考えて〜）と同時に、仕事と育児の両立に悩む姉を見て「働くママ」の力になれないか…と思い始めました（父のことも見て〜）娘のためにというよりは、ぶっちゃけ原動力は北海道にいる家族です家族との時間を大事にできるよう、場所を選ばない働き方ができるよう、頑張ります！！！！みなさんの原動力はなんですか？今日は家族に思いをはせてみました〜おもに母と姉！笑そろそろ父の日ですし、父にも優しくしてくださいね〜では、本日はこのへんで〜バハハーイ
17Jun
- あなたは安定志向？刺激志向？
  この前、友人とLINEをしていた時新しい発見があり面白かったのです私のキャリアや人生に対しての考え方って予測できない方がワクワクする！！って考えなんですだから、いろいろ手出してみて失敗することも多いですし周りに迷惑をかけながら行き当たりばったりで落ち着きのない人生を歩んでいるわけですが…実際今も、ベンチャーの会社に勤めていて、最近はフリーランスという働き方に興味を持っていますそして、友人の話ですが、私には、高校から仲のいい友人がいて、この前LINEで仕事に対してや結婚についてなどお互い話していた時…その友人は、先が見えないチャレンジにストレスを感じると、安定したいと言っていましたそう、真逆だったのです！！目から鱗でした！！そうか！そういう考えもあるな！！と！実際、その子は資格を持っていて医療現場で働き、プライベートは趣味も友達も多い素敵オシャレ女性なのですがなんとなく、仲いいし、同じような考えなのかと勝手に思っていましたこれはどっちが良い悪いでは無いお話です考え方の違いや、個人個人の特性の違いというだけですどうしても自分の物差しで考えがちですが、話してみるまでわかりませんよね…新たな発見でしたただ思ったのが、どちらでもいいけれどその特性を自分でちゃんと知っておくというのは大事だなと思いましたそうしたほうが、行動する時に、なるべく自分にストレスのかからない方法で行動できると思います自分の気持ちに無理させなくて済みますよね自分ファーストです（ワガママにというよりは自分に素直で自分を大事に）さて、あなたは安定志向ですか？それとも刺激志向ですか？では今日はこのへんでバハハーイ
16Jun
- 久しぶりの夫婦喧嘩（お掃除編）
  タイトル通り…久しぶりに夫と喧嘩をしました（お掃除編）とした理由は、たぶん今後、（すれ違う育児方針編）とか（ゴ●ブリ駆除編）とか笑出てきそうだな〜と思ったので。。笑話を戻しますが私って、本当、猪突猛進タイプなんですよねこれだ！と決まったときの情熱・集中力・行動力は凄いと思います自分で言うのもなんですが三度のメシなんてどうでもよくなりますもう遊びじゃない！ブちぎれた！状態…（しいたけ占い風に言うと）↑気になる方は、「しいたけ占い」で検索ただ、それゆえしわ寄せが家族にいくのです…まず掃除をしなくなりますそんな散らかり放題ってわけじゃないけど掃除機をかけないコンロ周りが油っぽい洗濯物取り込むのを忘れるご飯は作るけど野菜炒めの比率がグッと上がります（楽だから）などなどそしてとうとう夫に指摘され喧嘩　まあ、私が悪かったと思いますバランスが悪いんですねただ、「そういう特徴がある」と理解しておくだけでだいぶ改善できるのです（ポジティブ）私の場合、「1点に集中しすぎると周りが見えなくなる」という特徴ですマイナス部分を変に卑下するのではなく、「自分はそういう特徴をもっているんだ」と理解すれば、次の行動が変わりますそこがスッと腹落ちした私は、午前中の行動を変えることにしました毎日、午前中の行動は、9時〜11時：ブログ11時〜：ぼ〜としてから昼食作りだすみたいな感じでしたが、に変更！！９時〜10時：掃除（掃除機＆今一番汚いところだけ掃除）10時〜12時：ブログ12時〜　：昼食今日試しにやってみましたが、案外良かったです！！掃除をしながらブログのネタを考え綺麗な部屋でnagiと遊びつつ午前の昼寝のタイミングでブログを書き出す夫に指摘された時はイラッとしましたがそのおかげで私の家事スキルが上がったので少しだけ感謝することにします（まだ素直になりきれない笑）私のようにやりたいことにウェイトが偏ってしまう人は時間で区切って「やらねばならないこと」をルーティーンに組み込んじゃう方法、おすすめです！！では本日はこのへんで〜バハハーイ
15Jun
- オリジナル生地作り＆手作りマスク♪
  先に宣言しておきますキリッ今日は、人のふんどしで相撲をとります！！とりわけ…母のふんどしで相撲をとります！今回は、企画：私作画：母マスク作成：母というかんじです笑東京アラートは解除されましたが、まだまだ外出しにくい状況は続いていますねおうち時間を楽しむために、今回はオリジナル生地作成の紹介です初めてオリジナル生地を作ってみて、とっても楽しかったのと、生地の完成度の高さに驚いたのでご紹介します今回の生地は、リアルファブリックさんで作成しました！50㎝　870円〜　オーダーできます！色も綺麗に出るのでおすすめです！そして、なんと言っても簡単！！！携帯から画像をアップロードして生地の種類を選ぶだけ！！https://www.realfabric.jp/まずは素材のご紹介！今回は、キノコの絵を母に描いてもらいました！その他に絵の具で塗った正方形を三つ作成…描いた素材4枚を携帯のカメラロールに入れます次にこのアプリを使い４つの素材を組み合わせますこんな感じで配置しましたこの画像をリアルファブリックの生地プリントからアップロードすると…こんな感じでプレビュー表示されますその後は生地の種類を選んで…（リネンやWガーゼなど選べます）※私は、綿　２０番手シーチング　という生地で作成しましたそして完成！！発注して届くまでは1週間ほどです簡単ですね〜共同制作したオリジナル生地で母が作ってくれたマスクです今後もしばらくはマスクが手放せない日常が続きますそんな日常を少しでも楽しむ為に、オリジナル生地のマスク作りにチャレンジしてみてはどうでしょう？私も８月にはミシンが届く予定８月までにいろいろ生地をデザインしてストックしておこうかな…むふふそんなことを考えていると梅雨でどんよりした気持ちも少しアガりますまた、新作できたらご紹介します〜本日はこれにてバハハーイ
13Jun
- 便秘症の人、集まれ〜！慢性便秘・産後便秘・切れ痔・とにかくつらい便秘
  おはようございます前回まではキャリアについて暑苦しく語ってきましたが、今回のテーマはず・ば・り便秘ですお食事中の方、ごめんなさいね何を隠そう私自身、長年つらい便秘で苦しんでいました厚生労働省「平成25年国民生活基礎調査」によると成人の便秘症の自覚がある人の割合は男性4.0％、女性5.9％で、成人の約14％に上り、実に日本人7〜8人に1人が便秘の症状を持つ…多いんだか少ないんだか…笑1クラスに5人は便秘ということですね多いんだか少ないんだか…笑ただ言えることは…このクラスいる5人の子は、本当に苦しんでいます。。。今日はこの子たちのために書きます笑便秘の人ってそもそも便意がこないんですよね平気で3〜4日出なくて、出る頃にはカッチカチになっているでも出さないわけにはいかないから踏ん張るそして、切れる痛い思いをする血が出るうんちをするのが怖くなってさらに便意が遠ざかる…またカッチカチになる踏ん張る切れる血が出るこの繰り返し…便秘解消をネットで調べたらいろいろ出てきます・食物繊維をとろう！・乳酸菌をとろう！・適度な運動をしよう！・ストレスをためないようにしよう！・朝、出なくてもトイレにいこう！などなど…結果から言うと私は、全部ダメでした！！！で、最後は薬に頼りました「出ないよりは薬を飲んででも出した方がいい」とお医者さんに言われ、酸化マグネシウムを処方してもらっていましたうんちに水分を含ませるお薬らしいですねそれを飲めば出るんですただし、私、これ一生飲み続けるのかな…ずっとそんな恐怖を抱えていましたもともと便秘症なのに、産後はさらに悪化しましたそしていろいろ試して試して…試して試して…最強スムージーに行き着きました★レシピ★◎絶対に外せないもの----------------------------豆乳：300CCバナナ：1本キウイ：半分（私はゴールドキウイ）オリゴ糖：１回し（適当）○プラスしたら冷たいし美味しいもの--------＋冷凍ブルーベリー＋冷凍パイナップル　などなどこれらをミキサーにぶっ込んで粉砕！！飲むタイミングは、、、まず朝起きたら白湯を飲みますその後、朝ご飯の代わりにこのスムージーを飲みます以上ですこれを毎朝やり始めたら…毎日出るようになりましたやったーーーーーー自然に便意が来る！そして、私はもう酸化マグネシウムやめました！※個人差はあるかもしれませんただ、もしお困りの方いらっしゃって、ミキサーお持ちの方は是非一度トライしてもいいのでは？！と思います！本日はこれにて失礼！バハハーイ
12Jun
- 女性のキャリアについて④
  ①〜④と女性のキャリアについて私の実体験のもと色々考えてきました今日の記事で、一旦は女性のキャリアというタイトルでは最終章にしようと思います（私が今後携わりたい分野は女性のキャリアについてなので、またちょこちょこ書くと思いますが）最後はキャリアにおいての女性の強みについて書きますなんだか、なんとなく日本て、『働く』ということにおいては女性より男性のほうが有利に見えますよね女性の社会進出も進んではきていますがなんとなく男性優位に見えますなぜなんでしょう…男女共同参画局のHPには下記のように載っていました社会において男性が優遇される理由は、日本では、「仕事優先、企業中心の考え方が根強いから」を挙げた者の割合が高いアメリカ、スウェーデンでは「育児、介護などを男女が共に担うための制度やサービスなどが整備されていないから」を挙げた者の割合がそれぞれ高くなっているなるほど…制度やサービスなら、仕組みを変えたり整えたりすれば改善できそうなものだけど…考え方が根強い…となると…皆の意識の問題ですね意識を変えるってめちゃくちゃ難しいですよね……昔は、男性は外で仕事を女性は家で家事育児をおこなうという役割分担がされていたのである意味、女性と男性の負担は分散されていたと思いますしかし、今はどうでしょう夫婦共働きの世帯は、年々増加傾向にあり、2015年には64.6%と約6割を占めるようになりました（総務省統計局「平成27年（2015年）国勢調査」より）共働きが当たり前になってきました今まで通りの意識だと、女性の負担は凄いことになりますそりゃそうですよ男性：外で仕事女性：家で家事＆育児＆仕事妻、倒れますってイライラしますって夫、家に帰りたくなくなりますってそんな夫に「私が悪いの？！あなたが手伝ってくれないからでしょ！」って言いたくなりますって女性の役割多すぎる問題妻、パンク寸前問題…あれ？なんの話だったっけ？そうそう、今日はそんな一見不利に見える女性ですが、女性だからこその強みもあるのでは？！ということを書きたいのですまず、不利に見える中身は・ライフイベントに左右されキャリアを築きにくい・家事育児仕事の両立が難しい（男性にくらべ負担が重い）こんな感じかな（私の仮説です）でもこれは、強みに変換できます・ライフイベントが多い＝転機が多い　→新しい自分へと変わるチャンス・家事育児仕事の両立　→柔軟性がある＆平行してタスクを進める能力が高い　成長するチャンスが多いのです知らず知らず身に付いているマルチタスク処理能力があるのですただし、この強みを最大限発揮するには夫の家事育児の強力が必須です体壊したら元も子もないので夫だけでなく地域のサポートや親のサポートも必要になるかもしれません妻、どうか家族の犠牲にならないで、しんどくなったら誰かに相談してください地域には保育コンシェルジュや子育てコンシェルジュを配置している所が多いです株式会社Warisの代表、田中美和さんがnoteに書いていましたが「人は話すことで感情を手ばなす」本当にその通りだと思います話したら楽になりますそしてまた話が脱線しましたが…私は、女性がいきいきできる社会を作りたいです！（もちろん男性もいきいきしてほしいです！）女性であることを強みにして自分らしい人生を探すことを諦めないでください！今日はなんだか情熱的で暑苦しい文章になってしまいました…女性のキャリア最終章なので許してください笑では本日はこれにて失礼しますバハハーイ
11Jun
- 女性のキャリアについて③
  「自分についてよく知っている人は、人生に意味と一貫性を持たせる道を選びやすいそのため過度に落ち着きの無い人生を送らずにすむ」（ライフシフト　より）この言葉を聞いた時、すごく納得しましたまさに私がそうだったから自分のことをよく知らず、軸が定まらないまま就職活動をし…仕事に行き詰まって転職活動をし…結局、辞める覚悟も無くもやもやしたまま５〜６年働きました今日は、私の転職失敗エピソードを書きます入社して３年くらい経ち、ちょうど３年目の壁にぶち当たりました仕事は慣れてきて新鮮じゃなくなり、上司と後輩の板挟み＆クライアントと上司の板挟み＆派遣スタッフとクライアントの板挟み（派遣会社なので）などなど…仕事が楽しくないよし、転職しよう！と思い立ちました自分のやりたいことは何なのか…？美大を出てたこともあり、やっぱり絵で就職したい！そう思いましたこの時にたいした自己分析せずに進みだしましたWEB記事用のイラストレーター（アルバイト）を募集していた企業に面接を受けにいきました話を聞いていても、正直まったくピンときませんでした私自身、この人たちと一緒に働きたいのか？毎日毎日イラスト描きたいのか？要望どおりの絵を描きたいのか？修正が入ることもあるよな…その時、素直に聞き入れられるのか…正社員を捨ててまでやりたいのか？在職中の会社に黙って受けにいったこともあり、とても中途半端な気持ちで面接に臨んでしまいました覚悟が決まらないまま面接にいってしまったんです結果は不採用…そりゃそうだと思います私自身の軸がブレブレでしたその後、すぐに自己分析して、今の方向性を決められたわけじゃありませんその後また2〜3年かけて、キャリアについての相談員になりたい！という想いに行き着くのですこの2〜3年は、求職者の面接・面談をする仕事をしていました営業は精神的・体力的にしんどくなり、自分でキャリアアドバイザーに異動希望を出しましたそして、この異動が転機となりました！キャリアアドバイザーは、求職者の面接・面談を行い、お仕事の紹介をする仕事です求職者の相談に乗り、その方の未来に繋がるお仕事や働き方の提案が出来た時とてもやりがいを感じました相談してよかったじっくり話を聞いてもらえて嬉しかったそんなお言葉をもらえた時の喜びたるや…そこから、さらにスキルアップするためキャリアコンサルタントの資格をとりました絵への想いもありましたが、私は絵は褒めてもらうために描いていた部分もあって、本当に好きな絵は似顔絵だけだということに気づきましたただし、似顔絵１本で仕事をするのも違うな…と思いましたずっと絵を描いてられないんですあとは収入面も見込めないと思いました生きる上でお金は大事です今は、「キャリアの相談員」ではなく、女性のキャリア支援をしたいと考えています自分自身、子供を生んでママの働き方に悩んだことも有り、また、姉が小学校の先生なのですが、やはり子持ちで仕事を続けられるか　という不安を抱えていることがわかりましたそれをきっかけに、「女性のキャリア支援をしたい」と思うようになりましたそういう女性と、どのように関わっていくかはまだ模索中ですが、今は情報収集しているところです「自分は何が好きで何が嫌いかどういう時にやりがいを感じるのか人生において何を大事にしたいか…」是非、自分で自分にインタビューしてみてください私は、そのインタビューの積み重ねが今に繋がっていると思います自己分析のツールは、検索したらいっっっっっぱい出てきます！もしおすすめがあればご紹介しますね♪では、本日はこのへんで〜写真は、姪っ子に頼まれたキンプリの似顔絵…ネットで調べながら頑張りました！笑おばちゃんはついていけないよ…
10Jun
- 女性のキャリアについて②
  前回は、女性こそ、しっかりと今後のキャリアプランを考えた方がいいです！！と声を大にしてお伝えしました今日は、じゃあ実際どんな働き方をしたらいいのか…という具体的なお話をしますちなみに、あくまでも個人的な考え方ですので、絶対じゃないです冒頭で書きましたが、私はパラレルキャリアを実践したいと考えてますパラレルキャリアとは…？----------------------------------------------------------パラレルキャリアとは、ピーター・ドラッカーが『明日を支配するもの』（ダイヤモンド社）で提唱した考えで、「本業を持ちながら、第二のキャリアを築くこと」を意味します報酬を得ることが目的の「副業」とは異なり、自分のキャリアアップやスキルアップ、夢の実現、社会貢献などを目的とした活動を、本業とは別に持つことをパラレルキャリアと言います--------------------------------------------------------ライフイベントの影響を受けやすい女性は特にこの考え方は大事かなと思いますたとえば、会社員として本業でしか活動していなかった場合出産して育児休明け、会社に復帰したけどどうにも育児と仕事のバランスがとれない…両立するために仕事を辞めようか…でも自分にはスキルも資格もない…今の会社以外で相談できる人やコネクションもない…本業での働き方がうまくいかないと潰しがきかなくなりますですが、たとえば会社員時代に平行して何か活動をしていたら…・たとえば地域活動をしていたなら、そこに知り合いもいるし、家の近所で働けて短時間の仕事、どこか空いているポジションがないか相談してみよう！・スキルアップのため事務系の資格をとっていたら…在宅でできるデータ入力や事務の仕事にキャリアチェンジしよう！などなど、ほんの一例ですが選択肢が広がりますよね会社以外のコミュニティは大事です私も会社員時代、国家資格キャリアコンサルタントの資格をとりました仕事しながら勉強するのは結構大変で…毎週土曜日の9時間の講習を3ヶ月間…本当に大変でしたでも、今は、あの時がんばっておいて本当によかったと思います現在育休中ですが、キャリコンの講習で同じクラスだった方など今でも交流があり、月１回勉強会を実施しています今後は、資格を生かして基本在宅ワークでWEBキャリア面談をやっていきたいと考えています(まだ模索中ですが)子供との時間をじゅうぶん作り、社会とのつながりをもって仕事をする私の理想の働き方ですそれを実現するために今は作戦をねりねりしてます作戦をねる時間、とっても好きでは、本日はこのへんで〜
09Jun
- 女性のキャリアについて①
  今日は女性のキャリアについて考えていきます声を大にして言いたい女性こそ、しっかりと今後のキャリアプランを考えた方がいいです男性に比べ、女性のキャリアのほうがずっと複雑だから結婚出産育児介護　…もちろんこれらすべて女性だけが抱えることではありませんそして、自分でコントロールできるものでもありません結婚はご縁の部分も多いです出産のため、産休育休をとりますよね築いたキャリアも一度引き継ぎをして一旦お休みに入ります育児も男性が参加してくれる世の中になりましたがそれでもまだ女性のほうが比重が重いのが現状です第一子出産を機に離職する女性は46.9％いるそうです女性の介護離職も多いです平成26年の非就業者のうち，過去3年間に介護・看護を理由に離職した人の人数は，女性12万人，男性3万人で女性は男性の4倍だそうですこのように、男性に比べ女性のほうが、各ライフイベントの影響を受けやすいのですキャリアを築きにくい…これが現状かなと思います（もちろん、なかには産休育休後、復帰して子育てしながらバリバリ働く方もいると思います）次回は、じゃあ女性はどういうふうにキャリア形成していけばいいのか？あくまで個人の考えですが、私はこう思う！というのを書こうと思います
06Jun
- 働き方について考える②
  おはようございます今日は働き方について引き続き考えていこうと思います余談ですが、nagiが昨日AM３時まで寝なくて寝不足です…この写真は天使のような寝顔ですが、昨日は悪魔ちゃんでした…子供を生んで、自分の理想の働き方を考えるようになりました家族（特に、娘と自分の両親）に対して大事にしたいという想いが強くなりました夫が大事なのはもちろんですが、同士／戦友という位置づけに変わりましたまずは、理想を言葉にすることから始めました自分の想いや理想をWordにまとめました-------------------------------------------------------------【出産後、芽生えた家族への想い】・子供と過ごす時間を増やしたい・自分の親（北海道在住）と過ごす時間を増やしたい　住む場所に左右されない働き方がしたい　今後、親が年老いて介護が必要になった時も働き続けられる仕組みを準備【理想の働き方】●リモートワーク必要な時以外は会社に出社せず、自宅や貸し会議室で仕事ができる状態PCと携帯があれば北海道でもお仕事できる状態●柔軟な勤務体系週３〜５　午前中のみ　など子供との時間を大切にした、仕事と育児の両立ができる働き方●月平均２０万円の収入を得る----------------------------------------------------------------人によっては、「ワガママだよ」って言うかもしれません実際、夫にそう言われましたでも、1回きりの人生だもの誰かの迷惑にならないワガママならワガママでいいじゃないか！と思うのです心の中でブちぎれました笑今は、「今に見てろ」という気持ちで理想の働き方実現のための準備をしていますでは今日はお友達のキャリコン友達とランチに行ってきます〜５０代くらいのおっちゃん笑年齢の離れたお友達って面白いです！では今日はこのへんで〜
05Jun
- 働き方について考える①
  おはようございますchicchiです今日からは、働き方について考えていこうと思いますまずは、みなさん、何のために働いていますか？（え、何急に…）お金のため？充実感を得るため？社会貢献のため？お金のためという方、多いんじゃないでしょうかお金は大事ですよね。。。わたしもそう思いますまずはお金のため自分が生活するため家族の生活を守るためでも、それだけを考えているとフと虚しくなる瞬間が訪れますやりがいを持って働き自分らしい生き方をしたい理想だけれどそれが幸せを感じられる生き方なのかなと思いますここで疑問が…自分らしい生き方って何？その答えは自分の中にしかありませんまずは自分について正しく理解することが必要です自分は何が好きで何が嫌いかどういう時にやりがいを感じられるかどんなふうに働きたいかだれかお手本にしたい人はいるか生活するうえで、将来困らないためには月いくら稼ぐ必要があるのかなどなど…なんとなく生活のために働くのをやめにして、一度、立ち止まってでもじっくり考え抜く時間をつくることが大事ですそんな私も…29歳の初夏、絶賛立ち止まって考えています自分の理想の働き方を実現するために考え抜いた次は行動に移します今、ライフシフトを読んでいますちょっと遅いですが…400ページありますが、面白くて１日で半分読みました今後の人生を生きるヒントがいっぱい詰まった１冊ですかなりおすすめです！人生の教科書にしたい本ですこの本に出会えてよかった！！！！次回も働き方について考えますお付き合い頂けると嬉しいです
04Jun
- まさか、これって産後クライシス？！私はこう乗り越えました…
  おはようございますchicchiです前回までは、出産体験記を書きました〜少しでも参考になれば幸いですさて今日は、産後に訪れた夫婦の危機について書きます出産後、旦那さんに優しくなれないとか旦那さんが嫌いになる・触られたくない　とか言いますよねあれ、本当でした！笑少なくとも私は！そうじゃない奥様もいっぱいいるんでしょうけど今から思うと、ホルモンバランスの乱れや赤ちゃんを守るための本能なんだろうなと思えますメンタル的に一番しんどかったのは１２月くらいちょうどnagiを出産して１ヶ月半後くらいですねこのころは正直、離婚のことばかり考えていました12/24の私の日記には、・結婚は失敗だった・もう引き返せない絶望感・自分の考えの甘さ・あまりにも子供だった・狭い視野でしか見てない・介護の問題・将来への不安・娘の笑顔を見ると泣けてくるみたいなことが箇条書きでびっしり書いてましたクリスマスイブなのに気持ちはどん底でしたどうやってここを乗り越えたのか…う〜ん時間が経ったら自然に気持ちが穏やかになっていきましたそして思ったのが、旦那さんへの不満って、結局、自分が何かしら上手くいってないから　なんだと思います旦那に原因がある場合もあると思いますが、本当の原因は自分や自分を取り巻く環境のことが多いのかなと思います私は赤ちゃんいて身動きとれないのに、あなたは仕事帰り飲みにいく　イライラ　イライラ　私は毎日赤ちゃんと一緒で発散できない、自由に動けるあなたはいいよね　イライラ　イライラ赤ちゃんは可愛いのに、そんなことばかり考える私は母親失格なのかも　どよーーーーーーん育児って、家の中にいる時間が多いし、人とおしゃべりする機会が少ないから思考が内側に向くんですよね考えてたらどよーーーーんとしてくるの私だけかな？そんなんで、どよーんな日々がけっこう続き、今までいろいろやってみてわかりました抜け出すには、自分が外に出て行くしかない！！！！！近くに教室をもつベビーマッサージの先生に予約をとってお話を聞きにいきました最初はそこまでベビーマッサージに興味があったわけではありませんでしたが、話を聞いてもらえるのが嬉しくて、いろいろ子供のこととか働き方とかの話をしましたそれをきっかけに、私はすっっっごく元気になりました！状況は何一つ変わってないのに、私の気持ちが変わっただけで、私の取り巻く世界がまったく別のものになりましたそして、今私は、そんな孤独を感じているママや生き方に迷っているママの支援ができないかと思い立ち、就労支援の相談員のような仕事ができないか、会社に企画書を提出しようと動いています！！今、私はめちゃくちゃ元気です！！そう、私の産後クライシスの乗り越え方は…仕事をすること！働くことは生きること！今日はこれにて失礼！よし！企画書の続きをやろう！！！！写真は、先日つくった、北海道の郷土お菓子べこ餅です〜アレンジして、よもぎと黒糖味にしました〜
03Jun
- chicchiの出産体験記③分娩室〜出産
  こんにちはchicchiです前回は徐々に強くなる陣痛との戦いを書きました今回はいよいよ最後の大仕事、出産まで一気に書きたいと思います先に書きますが、出産は、人生で一番痛い経験でしたただ、この痛みに耐えられた自分は偉い！凄い！と心から思えますそして、母に感謝全国のおかんに感謝ですこれから出産する方、出産は間違いなく痛いですが、その痛みの先には素晴らしい世界が待っていますでも、この先読み進めると、痛い表現もありますので、苦手な方、怖い方は読まない方が良いかもしれませんでは、前回の続きですAM 2:45分娩室に移動してから…まだいきんではダメな状態が続く夫と母、引き続き尻押しテニスボールではなくグーパンチで押してました押してもらわないと出てきてしまいそうになるんですでもまだ子宮口が開ききっていないからまだいきんではダメ猛烈に出したいのをグーパンチで抑える…という感じ2時間くらいはずっとその状態でした夫の手首、崩壊寸前AM 5:00いよいよいきんでいいよ！！という許可が！！！！やったー！！！！！終わりが見えてきた！！！！！！ところが…陣痛の間隔が遠のく…5分間隔くらいにしか来ない…ただそれ以上は短くならなく、進むと思われたお産が停滞…外が明るくなってくる…いろいろと、イメージとはちがいましたいきんでいいとなるとポンポンポーン！！！と赤ちゃん出てくるもんだと思ってましたそして、いきむ体制も、M字開脚ではなく横姿勢でしたもう痛すぎて喉が切れるまで叫び続け、そして何度も何度も叫び続けやっとおまたから頭少し出てきた…幸い、陣痛の間隔は短くなりませんでしたが一回のいきむ馬力が強かったようでお産が進みましたこの1回で出す…と、覚悟を決めていきんだ瞬間…バリっ目から★が出るほどの痛み…なんの痛みかその時はわかりませんでしたが、たぶんオマタが裂けた痛み軽くあの世へ行きかける私お花畑が…富良野のお花畑（綺麗…）痛すぎていきむのが怖くなるしかし容赦なく陣痛の痛みが襲う（強烈な便意のような感じ）痛いし怖いけどもう出すしかない…泣そしてバリっ目から★パート②死ぬかも…そう思った瞬間、AM 6:30院長登場！！！！神様に見えました…院長「会陰切開するからな。　もう出るぞ。」私（もう何でもいいから出して…）あんなに怖かった会陰切開でもこの時はどうぞ早く切ってください！！！！この痛みから解放してください！！！！という気持ちにそして院長　「次の陣痛で出すぞ！」私　（イェッサー！！！！！）きたきたきた痛い痛い痛い痛いジャキッ痛ーーーーーーーいドュルンおんぎゃーーーーーー！！！！！10/30 6:42nagi 誕生最後は一瞬でした喜びと安堵と達成感と疲労と…色んな感情がごちゃまぜに夫と母、大号泣（どさくさにまぎれ、母にも立ち会ってもらいました）今思い返すと、母に立ち会ってもらいとても良かったです母も「もう一度出産したみたいな気持ちになった」と命の尊さと強さを感じ、感動したと言ってくれました孫にも強い思い入れがあるようで、とってもかわいがってくれますAM 8:00 朝ご飯　もりもり頂くあんなに痛い思いをしたのに、朝ご飯いっぱい食べましたAM 9:00赤ちゃんと一緒に病室にもどり同室で過ごす我が子はめちゃくちゃ可愛くって、「私、二人目も生みたい」と夫に話しましたあんなに痛くても、ほんの数時間後にそう思えるほど赤ちゃんは可愛いです出産は素晴らしいですこれから出産される方にアドバイスできるとしたら…出産中、とにかく赤ちゃんに酸素を送り届けることだけに集中してくださいとにかく呼吸です私は、最後にはそれだけを意識しました（それでも酸素が足りず酸素マスクつけられました）これから出産される方、我が子は本当に可愛いですどうか赤ちゃんに会う為に出産がんばってください出産を乗り越えた先には可愛い赤ちゃんと強い自分に出会えるはずです以上、私の出産体験記でした〜さあ、次回は何を書こうかな〜
01Jun
- chicchiの出産体験記②入院〜分娩室
  おはようございますchicchiです前回は、お家で早朝に破水したところから入院までを書きました今回はとにかく陣痛に耐え忍ぶ回になりそうです写真＆イラスト付きでレポートします♪10/29AM 5:15　北海道の実家で破水AM 5:18　東京にいる夫に電話　　　　　夫、準備を急ぐAM 6:00　産婦人科入院　　　　　破水しているのでバイ菌が入らないよう抗生剤の点滴　　　　　母と談笑AM 8:00　朝食　もりもり頂くそして破水連絡をしてわずか4時間半で東京（自宅）→札幌（病院）余裕で間に合った！！！！！AM 10:00　個室病室へ移動（個室ありがたーい）PM 12:00　昼食　もりもり頂く豚丼でした〜PM13:00〜　母と夫と談笑しながら過ごす陣痛の痛みはあったけどまだおしゃべりできるくらい陣痛の間隔7〜10分様子を見に来た看護士さんに「今日中に生まれますかね？」と聞いたところ、「ご本人やご家族がキラキラしているうちは生まれないよ〜」と笑顔で言われるははーん　またまたなんて思っていましたそして悪夢のような時間が始まる夕方くらいから徐々に痛みが強く陣痛の間隔が短くなるこの時、陣痛の間隔5分夫の心配も無視！！！！！応える余裕がなくなるPM 18:00　夕飯　痛みゆえ食べられず下げてもらうソフロロジーをやりたい私は、看護士さんに相談してアロマをたいてもらい部屋を薄暗くする腰の痛みが凄く、夫に陣痛中ずっと腰を押してもらうそうすると痛みが少し楽になる頑張って腰を押す夫この状態がPM23:00までずっと続く陣痛の間隔4分夫の指、崩壊寸前PM 23:15　全員で仮眠陣痛の間隔がなかなか短くならないので筋肉注射を打って体をリラックスさせるこの注射でお産が少し進むそして日付が変わる痛みにより絶叫叫ばないと痛みを逃がせないようになってくるこのくらいからやっと看護士さんがつきっきりにおしりが爆発しそうな痛さ夫と母、総出で尻を押す！看護士　「子宮口7㎝…　ちょっと早いけど分娩室行こうか」私　（やった！やっと生める！！）看護士　「陣痛の合間に歩いて移動するよ」私　（無理！！！！！！）歩けないほど、立てないほど痛いんです万が一、途中で陣痛がきたら廊下で院内中に響く声で絶叫することになりますでも移動しないと生めない…意を決し、分娩室までサササササ〜っと小走りで移動だいぶイメージと違いましたストレッチャーとか車いすとかで運ばれるイメージでしたAM 2:45　分娩室入室いよいよお産もクライマックス！次回は、③分娩室〜出産　を書きます！
- chicchiの出産体験記①破水〜入院
  こんにちはchicchiです昨日までは私の絵に関してのお話がメインでした自分が何者か語るうえで避けられないお話でした今日は娘nagiの出産体験記を書きます出産は十人十色役立つかはわかりませんが参考になれば嬉しいです予定日を11月３日に控え、そわそわ落ち着かない日々を過ごしておりました出産の1週間前くらいから前駆陣痛が増え、夜中にお腹が痛くて起き、陣痛カウントをしていましたしかし、フライングの日々が続きましたリポビタンDを飲むと生まれると聞き、飲みましたがダメ…階段の上り下りがいいと聞き、やったけどダメ…いろんなジンクスを試しましたあ〜〜早く出てきてくれ〜この頃、推定体重が3500gほどだったので早く生みたい私は焦っていました大きい赤ちゃんだとオマタ裂けるだろうなとビビっていましたそして、焼肉がいいと聞き、10月28日、二人目がお腹にいた産休中の姉と、母と昼ジンギスカンをしました（里帰り出産のため北海道に帰省していました）このジンギスカンで我が子が出てくる気になった！！その次の日　10月29日の朝5時、破水しました羊パワーメエエェェぇ初めての経験でしたが、わかりました早朝、おしっこに行きたくて起きました用を足して布団に戻って数十秒後…にょろりんなにかオマタから温かいものが…生理の血が出る時に似てましたあ、破水したかも…隣で寝てた母に伝えると母、飛び起きました東京に残してきた夫に電話5コール目くらいで出て、今から札幌に向かうとのこと到着は昼頃かな…出産立ち会えるかな…間に合わないかもね〜ふふふ　なんて思ってました私は外出の準備をしたいけどどんどんジャブジャブ羊水が溢れてくるから立ち上がれない動けない母が外出準備をする中、玄関でマグロのように寝転がりながら母に叩き起こされた父と「今日生まれたら10月29日だから『ジュージュー肉の日』だね〜笑」なんて笑いながら話してましたペット用のトイレシートをパンツとパジャマのズボンの間に挟むように履き、いざ産婦人科へ！！車の後部座席に同じくペットシートを敷きそこに横になり揺られながらとっても綺麗なピンク色の朝焼けを見ましたあの朝焼けは一生忘れないでしょう病院到着10月29日AM6時子宮口3.5㎝入院このときの私は睡眠も充分で元気もりもり「もう子宮口3.5㎝？もう今日中に生まれるんじゃない？！わくわく」みたいな感じあとあとそんな気持ちは吹き飛びましたが出産そんな甘くなかったーー完全になめてたーー写真は、入院グッズと一緒に準備していた陣痛中に冷静さを保つために書いたスケッチブックまだ見ぬ我が子をイメージして…ソフロロジー出産をしたかったのでこれでかなりイメトレしてました陣痛は痛い時間と痛みが引く休憩時間が交互に来るらしいのでその間意識することをまとめました左：痛い時間　　右：痛みが引く時間ソフロロジーの本も買いました♪次回は②入院〜分娩室を書きます〜
31May
- 人が好きという話（照）
  おはようございますchicchiです昨日は、私は人に喜んでもらいたいから絵を描くという話でしたね結局のところ、人が好きなんですね不思議…小さい頃からコミュニメーションがあまり得意ではなく学校や大人数が集まるところが苦手でどちらかと言うと人嫌いでした嫌いというかこわかった…でも人が嫌いってことは、他人をかなり意識してるということ好きの反対は嫌いではなく無関心ってよく言うしね愛されたいけど愛されるか自信が無くて傷つきたくないから自分から愛情表現ができないそんなところだったんだろうな〜……自己分析中……年齢を重ねると、素直になっていくから不思議丸くなってきたのかなつっぱる元気がなくなる笑尖るのにもエネルギー使うよね笑なんの話かわからなくなってきたけど笑そんなわけで、人が好きだから喜んでもらいたくて、もっと仲良くなりたくて似顔絵を描いていますただし、技術も必要なわけで、芸能人を描いて練習しております今日はそちらをUPします〜娘のnagiのことも書きたい〜次回からは娘との日々を中心に書いていきます！そして、まずは出産体験記を書きます！というのも、私自身、出産が怖すぎていろんな出産体験記ブログを読みまくったのですこれから出産を迎える方の少しでも力になれれば幸いです今まで描いた芸能人の方々誰かわかるかな〜？
30May
- 私が絵を描く理由
  おはようございますナギママことchicchiですブログを書いてみて３日目ですがブログ書くのって楽しい子育て中のママって、家で一人でいる時間が長いから、一人でもんもんとなることもあると思うそういう時、自分の気持ちを言葉にして発信できるブログは、自分の心の整理になるどうりでママグロガーが多いわけだ世のママは皆ブログ始めた方がいいと思った前置きはこのくらいで…前回は、美大に入ったけど心が折れて絵から逃げたけど、復活して今は細々と描いている件を書きました今日は、私が絵を描く理由について書いてみますそもそも、イラスト描いたり絵を描いたりって私そんなに好きじゃないんです三度のメシより絵が好きって人いるじゃないですか何時間でも描けます、寝る間も惜しんで描きますみたいな私はそこまで好きになれないでもそれって、今までの自分を全否定しているみたいで素直に認められなかったでも絵は描いてるし楽しいと思って描いてますそれは、似顔絵だから似顔絵は、基本的には、人にあげるために描きます感謝やおめでとうの気持ちを伝えるための手段ですもともとコミュ症な私の、気持ちを伝えるための手段なんですね絵を描いた先には常に誰かの笑顔があります似顔絵を渡した時の、嬉しそうな顔人によっては嬉しくて泣いてくれる人もいますそんな喜ぶ顔が見たくて絵を描いています私の絵を描く理由はシンプルですねなんてことない理由です人に喜んでもらいたいからそれだけですそれだけかーいとくに面白くも何ともないのですがw一番好きなのはバースデーカードや送別カード、ウェルカムボードです♪あとはなにかお世話になった時のお礼など♪過去の似顔絵作品を載せます自分の結婚式のウェルカムボード結婚式の時に座席カードの代わりに　ひとりひとりの似顔絵と裏にメッセージを添えました（とっても喜んでくれました嬉しい）友人の結婚祝いに描いた一枚（個人情報保護のため名前は消しています）職場の先輩のバースデーカード甥っ子の４歳のバースデーカード　（大好きなトリケラトプスと一緒に）職場の先輩の送別カード友人三連発まだまだありますが今日はこのへんで最近は、スキル向上のため、芸能人を描いています芸能人似顔絵は次回載せます〜賛否両論あると思いますが、お手柔らかに
29May
- 美大に行ったのに人材会社に就職
  昨日は、育休中にやっていること＆やりたいことを書きました今日は、今まで私がやってきたことについて書きます他人からしたら、「知らんがな」という感じでしょうが書きます出身は北海道の札幌市田舎過ぎず、都会過ぎず、住みやすいところです高校生まで札幌で過ごし、大学は東京の美大に進学しましたもともと絵を描くのが得意だったので、物心ついたときから「将来は美術系に進む」と、なんとなく思っていましたところがどっこいいざ美大に入学してみると…美大は絵のうまい人しかいない…私なんて井の中の蛙…プライドがズタズタになりましたそして、私は完全に絵を描くことに背を向け、もんもんと大学生活を送っていましたそもそも絵を描くことが本当に好きなのか？なんのために絵を描くんだ？大学の課題をこなしながらそんなことばかり考えていましたそんな私が就職活動もうまくいくわけなく、そもそも何をしたいのかもわからず業種も業界も絞れないまま就活をしていました唯一興味のあったメーカーを受けて、最終面接で落ち、心がポッキリ折れました弱っ！！今まで、自分で言うのもなんですが、進学で落ちたり、大会などで落ちたり、落選すること、選ばれないことを経験したことがありませんでした人生初めての挫折でしたそんなどん底の私をひょいっと拾い上げてくれたのが今の会社ですバイト先のお客さんが自分の会社にと誘ってくれましたありがたいことです今は人材会社のキャリアカウンセラーとして勤務しています働きたいという方にお仕事を紹介する仕事です私自身、就職に苦戦した身ですが、面談に来られるひとりひとりの人生に寄り添い、今後の未来に繋がる「今の仕事」を提案する仕事はやりがいがあります初めの３年ほど、一心不乱に働きましたしかし、なんか物足りない…絵を描きたい…ぽつりとそんな感情が芽生えました長いこと、絵を描いていませんでした大学で描いた絵は全部捨てました大学の美大祭には誘われても行きませんでしたまた、高い学費を払ってくれた両親に会わせる顔がなく、大学時代の話や今の仕事の話はなんとなく避けていました（両親には、今でも申し訳ない気持ちでいっぱいです）ただ、それでも、また絵を描きたいと思いましたしばらく絵から離れることによって素直に向き合えるようになりました久しぶりに描いた絵は本当に楽しくてしょうがなかったですその、また描き始めるきっかけになった作品No idea…　（2016.7.17）以下は最近描いた娘の似顔絵ですnagi　生後7日（生まれたての我が子は、あったかくて　しわしわで湯上がりじいちゃんのようでした）おばーたんとnaginagi　生後１ヶ月nagi　生後半年書きたかった、「私が絵を描く理由」まで行き着きませんでした笑次回は、この続きを書いていきます〜