海のマックへＧｏ＝

今日は雲ひとつない青空。スカッと気持ち良い

　こんな日は海日和。　今年初の水着着用。今年はなかなか暑くならなかったからね～

　　でも・・・　目指すは海　じゃなくて　海のマック

うちからバスで１０分。　この辺の海はまだそこまで混み合ってなくてのんびりできるよ。

太陽の下で食べるマック。　このＰａｔａｔａ　Ｄｅｌｕｘが美味しいんだ～　

　マックセット。ビールも選べるしね　Ｅｕｒｏのコカコーラグラスまで貰っちゃった

マックのテラス　風もないし陽が当って海岸にいるより快適かも

　お腹一杯になった後は。。。

この太陽の椅子（勝手にそう呼んでますが・・・）で日向ぼっこ足も伸ばせて気持ち良いんだ～

海行く時は必ず本を一冊。　太陽浴びて寝るか本読むか。今日は風が強くて落ちつかなかったなぁ。

帰り道・・・　散歩しながらちょこっと一杯

　夕方の５時。　まだまだ太陽サンサン

　ソファーに座って　ま～ったり。

早速また来ちゃったよ。　Ｅｐｉｄｏｒ飲みに・・・

ほろ酔いで。。。　あ～畳　にゴロ―ンってしたいなぁ。

　　　　　　　　　　　　なぁんて考えてたら久しぶりにお昼ねしちゃった。　
　　　　　　　　　

　あ～夏サイコー

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美味しいパンを片手に、たまには一日の～んびりと。

実はまた病院からＢａｊａ貰って休職中

　足のしびれが全然良くならなくて・・・　飲み歩いたりしてちゃ駄目なんだよね。。控えてますよ！！

今日は体を休めるために貰ったお休みなので、一日のんびりダラダラと。。

あたし家でじっとしていられない性格で、　天気が良いってだけで外に出たくなっちゃうんだよね

＝　体と心をリラックス　＝

海と青空の空気を吸いに行こう

まだちょっと海に入るには寒いかな？？　日向ぼっこにはちょうどいい気候　

　海ってね　見続けてても飽きないんだよね　ナゼか・・・

　変な海賊船　発見

この船見たらワンピース読んでた事を思い出したよ

　　　　　　　　　　随分前に読み始めて。５巻で止まったままだった忘れてたよ・・・　

　

バルセロネ―タの市場の前にあるパン屋さん。

以前このパン屋さんの前通った時に行列が出来てて気になってたんだぁ。

バルセロナのパン屋さん？？　パンには目が無いあたしっ。これは食べてみなくちゃね～

あたしはチョコチップ入りのスティックパンとクルミのフォッカッチャ。

友達は　クロワッサンとオリーブオイルのパン。

このパン持って海のベンチでおやつだよ

美味しーいチョコチップパン　日本のパン屋さんが恋しくなっちゃったよ～

友達からちょっと貰って食べたクロワッサンも　久しぶりに美味しいクロワッサン食べた。

もしかしたらココ　バルセロナＮｏ．1　クロワッサンかもしれないよ。

もっと色んなパン買ってくれば良かった～　って後悔だよ。

あーこのクロワッサンが毎朝の朝食だったら起きるのがワクワク楽しくなりそうだよ～

パンが美味しくって　ちぎる手が止まらない。。

クルミパン　あたしには硬目だなぁって思ったけど。。

　ちょっと温めたらやわらかくなって、バター塗って贅沢なパンの味。

クルミの質が良い。サックサクで香ばしいクルミだったよ。　ペロッと食べちゃった

と、夜も大好きなパンを食べながら　Ｅｕｒo観戦　家で一人のぉんびり久しぶりだなぁ。

体を休めるって言ってもやる事ないし　ワンピースの続きでも読むか・・・

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飲み足りなくて…『Moritz Epidor』

ドイツビールじゃ物足りなくて・・・もう一軒　はしごです。

これまたうちの近所。今週オープンしたカフェレストラン。

こんな場所（隣はアル中が昼間っから集まってるようなＢａｒ）にこんなお洒落な・・・

このレストランの前は暗～いガラ―ンとしたお客さんのいなかったカフェパン屋さん。

それがこんな素敵なお店に改装さるとは・・・　

飲茶食べてお腹一杯なはずなのに・・・つまみつまみ・・・　

フォアグラと　ドライフルーツパン注文。　　

　

オープンしたばっかりでがらーんとしてるけど、ゆっくりまったり系の店内。

デートには良い感じの雰囲気だよ

　と言っても。。あたし達は女子４人でビールビールのそんな雰囲気ではなかったけど・・・
　

今回はお腹一杯で食べられなかったけど、お料理も色々あって試したみたいなぁ。

ここの何が気に入ったってコレがある事　↓
　　

カタルーニャビール　『Ｍｏｒｉｔｚ』　黄色いＭｏｒｉｔｚはあたし好きじゃないんだけど　

このＥＰＩＤＯＲはコンガリ香ばしくてちょっと黒ビールに近い様な。。　初めて飲んだ時に感動。

この辺で置いてる所なかったから、こんなご近所にあるの発見出来て嬉しい

普通のＭｏｒｉｔｚとこのＥｐｉｄｏｒを半々で混ぜたのもオススメしてくれてそれはそれで飲みやすかった

　
　　

これからこのお店　かなりお世話になる事になりそうな予感。　フフフ

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大好き飲茶☆ＢＣＮo.1小龍包☆

ずーっと行きた～いなぁって思ってたんだけどなかなか行けなくて。

うちから２分と激近なのに・・・　

やっと念願の　飲茶

　

ここの小龍包はもっちりしてて美味しいんだよ～　いっつもおわかりしちゃう。

チャーシュウ包、エビ水餃子、チマキ　どれも美味しい。幸せだぁ

　

タケノコ煮込み（メンマが来るのを期待して頼んだけど違った）味が濃　白ご飯欲しいよ～

Ｃｏｓｔｉｌｌａ煮込み。　ビールのつまみにぴったりです。

　

ここは普通は置いてないようなビールがいっぱいあってそれまた面白い。

　今回は大瓶のカタルーニャビール。

ここで生頼んでもドイツビール生しか置いてなくて。

普段Ｅｓｔｒｅｌｌａに飲み慣れてるとどれも薄く感じて、ビール飲んでる気がしない

　Ｅｓｔｒｅｌｌａが飲みた～い

２１時近くになると満席で待ちです。　今回２０時前に行ってギリギリテーブルＧｅｔ！
本当この店はいつ行ってもいっぱいで凄いなぁって思う。

美味しいし、安くて　ガヤガヤ屋台みたいな感じが良いんだろうなぁ。あぁもうまた行きたくなってる

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シーフード街＝Ｍｅｎｕ’ＡＮＴＩＣＲＩＳＩＳ

続・日本からの友達連れて夕ご飯。

金曜日の夜なのに・・・　このお値段でＭｅｎｕが食べれるとは

　不景気なんか怖くない！　１５，６０€　このメニュー２名様以上で注文可。
　

　さてさて　どんなものが出てくるのかなぁ～

あたし達は４人だったので、４人分のこのメニューを注文。
　 　　

サラダ（普通）とハムの盛り合わせ。　まぁ普通で４人分でこの量かぁ。少ない・・・？

　
ガスパッチョ（前菜）、チピロネス（ホタルイカのフライ）と茹でエビ　つまみに良い感じ。

　

　ムール貝　このソース、貝の味がしっかりついててパン浸して食べて美味しかったな。

と、ここまでが、一皿目。　量少ない？って思っていたけどこの時点で既にお腹一杯に

　色々出てくるから　あれこれ頼まなくてもこのメニュー楽しめます。

２皿目はチョイス。

パエリア、フィデウア、アロスネグロ（２人前以上で注文）お肉・お魚もあったけど・・・

スペインっぽいものって事で、　アロスネグロとフィデウアを２人前ずつ注文したよ。

　
ちゃんとパエリア鍋のまま出来上がったものを見せにきてくれて

その後一人分ずつ取り分けてテーブルに持ってきてくれます。

ちょっとしょっぱかったなぁ。　まぁ安いメニューでこれだけ出てくるんだから文句は言えない。

２皿目はみんなほとんど残しちゃったよ。　さすがにお腹一杯の後でこれは食べきれなかった・・・　

デザート。　レモンシャーベットかクレマカタラ―ナ
　 レモンシャーベットでスッキリ

デザートの後に　チュピートとタルタデサンティアゴ（アーモンドケーキ）まで付いてきます！
　 　コーヒーのリキュールとりんごのシロップ

そして〆のコーヒーもメニューに付いていて　なーんて素晴らしいメニュー

飲み物は今回赤ワインと白ワインを注文。デキャンタで来たよ。

ビールはこのメニューには含まれていません。なので別注文。

夕方の赤い空の下　大満足のＣｅｎaでした

　

何件か並ぶシーフードレストラン。だけどこのお店が一番賑わってたなぁ。

お腹一杯でこれだけ満足出来るレストラン。　しかもこの安さ

夏にみんなでワイワイ行くのに良いかもね

　『Ｌａ　ＢＡＲＣＡ　Ｄｅｌ　ＳＡＬＡＭＡＮＣＡ』　　Ｐｏｒｔ　Ｏｌｉｍｐｉｃ

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バルセロナでピンチョス！

日本から友達（新婚さん）が遊びに来ると言う事で、何処へ連れて行こうか悩みに悩み・・・

しかもバルセロナは午後半日のみで、その間に出来る事。

お昼と夜のごはん。２回しかないレストラン選び失敗は出来ないよ～。

お昼は軽めにって事で、ココあたし自身も行ったの実は初めて。

見た目も楽しく　ピンチョス　

　 　

さすがお昼時。カウンターにはビッシリ人が　ピンチョスが

奥はテーブル席のレストランになっていてバスク料理が食べられるみたい。

　

色んなのがあってどれにしようか悩んじゃう～

　

これ美味しかったなぁ。チーズにジャムが載っていて（左）　卵の白身の中にはシーチキン（右）

見た目もお洒落で。　Ｓｉｄｒａ（りんごのお酒）と一緒に

食べ終わったらピンチョス（刺さってる串）の数でお会計。１串１，８０€

（何か回転ずしみたいだよね。食べたお皿の数でお会計）

一人５～６本でお腹は良い感じに満たされます。　案外そんなに食べらないもんだね・・・

軽くつまんで飲んでワイワイ楽しく。　ピンチョスも美味しかった。

観光客が行くランブラ通り沿いのレストランとか結構ピンチョス出してるお店あるけど

それならココをお勧めするな～　カウンター立ちのみだからゆっくりは出来ないけどね。

お昼時をはずせば店内ガラガラだからゆっくり食べれるかも。
　　　　

　

『　iＲＡＴi　』 taverna basca C/cardenal casañas.17　 sagardiグループのお店です。　

　友達夫婦も　旅行して初めて美味しいもの食べた―って言ってた。良かった～

スペインツアー旅行でポルトガルからアンダルシア、マドリー、バルセロナと全てバス移動だって

凄い距離を移動するな～っってビックリ！もちろん食事もずーっとツアーに含まれてて。

美味しいと思ったものは一回もなかったらしい・・・可哀そうに

せっかく日本から来てるのに、いくらツアーに含まれてると言っても　ひどい気が。

一度中華料理も食べたって言ってたけどその中華も何だかよくわからなかったって。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　旅は食事も大事だと思うんだけどね。。。　

もうちょっとツアー内容食事どうにかならないのかなぁって思っちゃた。

　　　　　　　　スペイン美味しいものいっぱいあるのにね

　 　
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初体験☆氣を感じる

ヘルニア治療　あれこれやってます。

靴を変えてみたり、呼吸法、お尻の筋のストレッチ.・・・・・

通ってみようと通い始めたカイロ。　１５分で３６€。　

すっごい短時間でこの値段。保険カバーでですよ

一か月は続けてみようと思ったけど、日に日に大した事やってくれなくなり。

この１５分の為にそこに通うのも高いお金払うのも疲れてしまって。。。

友達が紹介してくれた『整骨療法』　行ってきました。

女の先生で、整体＝男の先生のイメージだったから大丈夫かなぁって思っていたけど・・・

いきなり　ボキボキボキっと骨を伸ばされ　今までにない感覚　背が伸びた？！

何処が痛いって言わなくても、痛いところを探し当てほぐし始め。　あ～そこそこ痛いの

この先は強いのはやりませんよ～って言って　

お尻の下とお腹に手を当てて　悪い所をゆっくり触り始め。痛いのどころか手を置いてるだけって感じで。

ヘルニア部分に行ったら先生の手が超熱くなり　ビックリ

手に電流みたいなの持ってるのかと思ったけど素手のみで。　

背中とお腹をはさまれ指でポンポン。　骨を触られている感じがした　これは一体・・・　ナニ～

　　　　　この先生何者なの～　コレが氣かぁ

　　　　　　　　　　あたしの考えとかも　もしや読みとられちゃってるんでは！って思ったら恥ずかしく。

氣なんてそんなの・・・って思っていたけど。　アル　アル。　感じるよ～

その先生が触った後、足のビリビリ痛みがスッキリ取れ軽くなったよ　素晴らしい　

　あたしの場合長い間痛みをしょってるから　神経が硬直しちゃってて痛みもすぐには取れないらしい。

　これ↓を飲むことをオススメされて早速薬局へ

　 　ビタミンＢ１２が神経や筋に良いんだって！

　　　　　　　ピンクの小粒

この先生なら安心だし　何度でも診てもらいたい！

もっと早くにこの先生と出会えてたら良かったなぁ。遠回りしたよ～

ちょっと明るい未来が見えました　早く痛みよどっか行け

この診察所　高級住宅街ゾーンにあってテリトリー外。地図で調べて行ったのに迷ってしまった。

高級ゾーンなだけにとっても綺麗な診察所。　同じバルセロナ市内なのに別地に来た感じだったよ～

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『ＡＬＥ ＆ ＨＯＰ』 ビール専門店Ｂａｒ

これぜーんぶビール

　

　 　

　

　

見た事のないラベルのビールばっかり。

コーヒー　チョコレート　オートミールetc,,,。　色んな国の面白いビールが勢ぞろい

ラベルがまたユニークで。　どんな味なのか全部試してみたいよ～

　
　

生ビールだけでもこれだけ色々あります。　

　グッビッとエストレージャ飲みたかったのに・・・無いみたい
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イギリスの生ビールを一杯。３，５０€ちょいと高め！！

　今日は夕方フラッと寄っただけなので、また今度ゆっくり行きたいな～

　２・３時くらいまで開いてるみたいだし。　便利な事にうちの超近く。使える～


　

カウンター席のみの小さな飲み屋だと思っていたら　奥が広くてゆっくり出来るよ！

隠れ家的ビールやさんです

ビールの種類が豊富なのは　モスキート（中華タパスや）みたいだなぁって思っていたら・・・

　同じ会社が経営してるんだって！！　へぇこんな所にねぇ・・・

　　 　

　よ～ぉし　色んなビール飲みに行くぞー


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『Casa de Tapes Cañota』美味しいタパスここにあり。

ずっと気になっていたこのお店。やっと行ってきました～

金曜日の夜だし空いてるかな？　３０分前に予約したらＯＫでした。

　 　

モンジュイックの下にあるこのレストラン。　賑やかな外壁で目立ちます。

天気も良いし、９時でもまだ明るい！気持ち良いテラス席で。

　 　メニューが絵本みたいで可愛いけどちょっと見づらい・・・

　ビールは小さな生ビールが１€。

暑くて　ビールが進んじゃう。小さいしおかわりいっぱいしちゃうよ・・・

　
　 　お皿もちゃーんとこだわっています。ユーモア。

　 　まずはＢｏｑｕｅｒｏｎｅｓ　しっかりした味で美味しい

パンコントマテもなんか違う、トマトが甘くて、パンはカリカリ中フカフカ。

このパンどこかで食べた事があるような気が・・・　

　　　　　　　あたしの好きなパン屋さん『ｔｕｒris』　の　Pan de pages　に似てる気がする。

オリーブオイルもちゃんとオリジナル。　美味しいパンコントマテ。

　 　コロッケに絶賛

バカラオのコロッケとハモンのコロッケ。

丸いバカラオのコロッケ。クリーミーでおいしーい

　 　これ写真あまり綺麗じゃないけど。。。

ブティファラ。　久しぶりに美味しい！って感動。　皮がパリパリで味も

この他に、カネロネス、パタタスブラバスも注文

※カネロネスって１２月２６日に食べるものなんだって～

一緒に行ったスペイン人の友達が「あたしは１２月２６日以外の日にカネロネス食べないんだー」って。

クリスマスに余ったお肉を全部混ぜて作るんだって。だから１２月２６日の料理なんだってさ。

家庭料理だからそれぞれの家庭の味があり、「あたしにはママのが一番！」って言ってた。

そのママのカネロネス食べてみたいよ～！！

パタタスブラバスは油揚げではないのでヘルシー。

ブラバスソースも辛過ぎずで美味しい

では、デザート。
　 　

チーズケーキのブルーベリーソース掛け。　ソースはテーブルでかけてくれます。

このチーズケーキ大きくて３人でシェアでちょうど良かった。

　甘すぎず、しっとりで女性好みだよ～　また行ったら頼んじゃうかも

　場所がちょっと不便だけど、既にまた行きたくなってる。他のプラトも食べてみたい！

　その辺のタパスやさん行くなら、メトロに乗ってでも、ここへ行っちゃう。

　ちょっと高めだけど、変に高いレストラン入るならココがオススメ。

　タパス以外にも一皿料理が色々あるし、一軒で楽しめるからね。

金曜の夜なのに、思ったより混んでなくて席空いてたよ。お客さんは観光客とスペイン人半々くらい。

隣の魚介レストランはガラガラだったよ。　やっぱり場所が不便だからなのかなぁ。

久々にリピートしたいレストランと出会えたよ～

　　Ｃ/Ｌｌｅｉｄａ　７　　www.casadetapas.es

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ＳＫＩ＝

６月突入。

ずーっと心待ちにしていた夏がやって来ました

もう短パンサンダルの季節だね。暑いです。バルセロナ

そんな暑さを吹き飛ばそうと・・・　Ｂａｒ　『　ＳＫＩ　　』へ。ってホント変哲もない普通のＢａｒです。

　ただ、変わっている事と言えばスキ―って名前。　ナゼバルセロナでスキ―？？

　

小腹がすいたので。

モルシージャのボカディージョ　と　ハンバーガー全部入り。　＋ビール
　
　モルシージャ野菜も色々入っていてこれで２，８€！　美味しい。安い！！

　ＳＫＩの店内、もうエアコン結構効いていて　ヒンヤリ。　さすが雪山？

　　　やっばりビールはテラスで太陽浴びて飲む方が美味いね

　ここはＢｉｋｉｎｉも美味しかったし、サンド系　良いかも

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