アメリカでRN！！

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09Mar
- セクシャルハラスメントのCE
  今年は2回めの看護師免許の更新の年です。イリノイ州は(アメリカは？)2年ごとに更新が必要です。更新のためには仕事をしている必要はないのですが、CEと言う継続教育を20単位取らないといけません。でも意外と簡単で、毎年こんなパンフレットが送られてくるので↓これを読んでお金を払えば🆗です計画的に取れば20ドル前後で20単位取ることができます。私は2020年に更新と知っていたのであらかじめ2019年版のこの単位を取っていたのですが、最近うちに届いたこんなパンフレット↓に、なんと2020年からセクシャルハラスメントの単位が必須！とかいてあるではありませんかということで、最低でもあと1単位セクシャルハラスメントの単位を取らなければいけなくなりました。そこで同じ会社の↓こちらを読み始めました。娘がいると、自分の時間は取りづらく、私が携帯を見ていると携帯を見たがり、パソコンを見ていると触りたくてもっと大変なことにお昼寝の時間は掃除と料理に使いたい！ということで、娘が寝たあとが勝負なのですが。。。娘はまだ夜中にちょくちょく起きてしまうので、本当は私も娘と一緒に寝てしまいたいということで、今日はブログを書いてしまったのでお勉強ははかどらずに寝ます（笑）←自分に甘々今年以降更新の皆さん、セクシャルハラスメントのCEお忘れなく
28Feb
- ブログ再開したい（希望）
  はあ～ご無沙汰しております。前回ブログを書いたのはいつでしょう。存在すら忘れていて、久しぶりに自分のブログをのぞいてみたら、読んでくださっている方もちらほらいるということを知り、続きを書きたいなと、今日、思っています。最後の記事を書いたのが２０１８年１１月。３年以上も前です。それから、妊活して、妊娠して、妊娠中に仕事に復帰して、出産して、産後６週で仕事に復帰していました。今、子どもは８か月です。と、言い訳をしてみました。アメリカで看護師として働く中で考えること、など、ぼちぼち独り言として更新していけたらいいな、と思っていますが期待せずに待っていてください
30Nov
- 復職支援講座
  無事にNCLEXに合格したあと、私は喜びに浸っていた、、、わけではなく、打ちひしがれていました何故かと言うと、看護師の資格は取れたものの当時デイケアの先生としてでもヒーヒー言っていた私の英語力では到底看護師として働くことは不可能だと思っていて、「じゃあ何のために看護師の免許を取ったのか？」「日本へのお土産としてだとしても、アメリカの免許が日本で役に立つ訳もない」「自己満足？！」「自己満足にしてはずいぶんお金かけたよね、、、10万円近くはかかってる」「これであきらめなければいけないのか？」「デイケアの仕事には(言葉の面以外では）物足りなさを感じているしな」などと、悶々と考えているうちに、一つの案が浮かんだ！！これから英語のために看護学校に入りなおすのはばかげているけど、例えば日本でいう復職支援講座みたいのがあればとってみる価値はあるのではないか？ということです。それから1っか月ぐらいかけて、ネットサーフィンして、アメリカでは復職支援講座はRN refresher courseという名で存在していることを嗅ぎ付け、イリノイ州で検索したところ、たった一つありました一つだけです！！それは、Harper CollegeのRN refresher courseというのでした。コースの概要はこんな感じRN REFRESHER (LNU 8100):Restart your career as a registered nurse in this refresher course. The first part of this unique program utilizes a blended approach to help you hone your critical thinking skills as you become familiar with the most current trends in nursing care. During the second part of the course, the Nursing Field Experience provides the opportunity to put theory into practice in a clinical setting. If you have been licensed in the US and desire to return to a patient care setting, this course is for you. Twenty CEs are awarded for RN license renewal in Illinois. Students must be pre-approved for the RN Refresher program.最近の看護に慣れるように、臨床の場でそれを生かせるように！！と書いてあるではないか。もっと調べてみると、病院での実習が80時間あるらしい。これは、いい！と思って、ちょっと問い合わせしたら、残り2人分の席しかないから早く申し込んだほうがいいわよ～と言われ、速攻その夜、旦那さんの承諾を得て、次の日申し込んじゃいました！申し込み度同時に受講料全額支払いもその講座受講料、約2300ドル。。。。。よく旦那さんがオッケーしてくれました。私が悶々としてたのを知っていたからでしょうかアメリカで何か勉強しようと思うと、なぜこんなにお金がかかるのか！！それでもHarper Collegeは、 City collegeと言っていっちばん授業料が安いはずなのです。そんなこんなで、RN　refersher courseを取ることになったのです。値段ともう一つ、ネックになっていたのは、この大学の場所です。この大学は車でないといけないところにあり、当時働いていた場所からだと、ちょうど通勤の帰宅ラッシュに重なり、午後6時30分からの授業に間に合うためには、職場を3時に出ないといけなかったのです。幸い上司は快く早退を許してくれたのですが、運転が。。。私は初心者ドライバーなうえに、3時間の運転。気が遠くなりそうでした。それでも、自分がやろうと決めたこと！これからの私のキャリアがかかってる！と自分を奮い立たせて、運転を頑張りました。今思い出しても、本当に運転頑張りました。幸い、授業終了後は10時だったので、道は好き好き40分弱で帰宅できたんですけどね。→実際の授業の内容は次回
11Sep
- NCLEX-RNの勉強法
  私がNCLEXの勉強に使った本は以下の3つです。１）Cracking the NCLEX-RN with CD-ROM 10th Edition by Princeton Review2) Mosby's Comprehensive Review of Nursing for the NCLEX-RN® Examination3) Davis's Q&A for the NCLEX-RN Examination最初に購入したのは２）Ｍｏｓｂｙ’ｓで、NCLEX-RNってどんな問題が出るのかな～と、興味半分で解いてみたら、全然分からない　まず、医療単語も分からないくて、「まずい、お話にならない」と思ったのですその後しばらく、「無理だな～」という思いに打ちひしがれて、NCLEXの勉強からはだいぶ遠ざかっていました。その後、基本的な単語から学ぼうと思って、比較的優しい文章で解剖から説明してくれている、穴埋め式の問題集１）を購入しました。そして、暇を見つけて、ちょくちょく書き込んで行って、この本が終わったぐらいの時に、NCLEXの申し込みをしました。今考えると本当に無謀です。。。お勧めしません。というのも、１）の問題集を終えてもまだ、全然Mosby'sの問題が解けるようにならなかったのです。最初は、巻頭にある簡単な説明を読んでから、練習問題を解こうと思ったのですが、、、説明を読んでいるととなり、進まず、計画を変更して、無理やり問題を解いていくことにしました。問題を解く該当する巻頭の説明を読む足りないときはネットで調べるという方法で1問1問つぶしていきました。お陰様で、1問に1時間かかることはざら、1日に数問しか進まない日もありましたそれでも平日は6時間働いていたので、1日30問/3時間を目標に、休日は8時間勉強を目標に受験した年の4月から6月は勉強していました。3）Davisの問題集は、Mosby'sが終わった後に、サンプルテスト的な問題を解き、正答率の悪かった分野を中心に解きました。4分の1ぐらいは解いたかなという感じ。ただ、Davis'sはMosby'sより気持ち難しく、問題がスラスラ溶けるようになった～という感覚は養えず、本番を迎えてしまいましたがこの他にも、有名なNCLEX-RNの本として、Saunders'や、Lippincott'sがあります。こんなの
05Sep
- NCLEX-RNまでの道のり（step3～NCLEX受験)
  前回のブログでは、<STEP １> ＴＯＥＦＬの勉強を始める<STEP 2>　CGFNS又はERESを通して”PROOF OF EDUCATION EQUIVALENCY”を得るをご説明したので、ここではそれ以降のことをご説明しようと思います<STEP 3> TOEFLで83点以上取得　　　　　　　省略<STEP 4> CTSとPearson Vueに申し込む　ERESの手続きが終わり、TOEFLの点数も取れ、そろそろNCLEXの勉強に目途がついてきたときに申し込むのがいいと思います。　私は、ＴＯＥＦＬの期限が迫っていたので、勉強もままならないうちに申し込んで、自分を追い込むことにしました　申し込むところは2か所あります。１、Continental Testing Serviceに申し込むCＴＳのサイトでからオンラインで申し込めます。また、必要な書類（私の場合、ＥＲＥＳのCourse by course reportと、ＴＯＥＦＬのスコア）はCTSに郵送します。どちらも、直接郵送してもらうことが可能です。費用＄98　申し込むとConfirmation number と、フィンガープリントのレシート送ってねというメールが来るので、レシートを送ります。　家の近くでフィンガープリントできる場所はここから探せます。確か＄50ぐらい。２、Pearson Vueに申し込むCTSと同時にPearson Vueにも申し込ます。＄200<STEP 5> ATTを使用してNCLEX-RNの受験日を設定する私の場合は申し込んでから、1週間でＡＴＴ（Authorization To Test)がメールで届きました。その日から3か月以内にNCLEXを受けなければいけません。私は勉強が進んでいなかったので、ぎりぎりの日にちでテストを申し込みましたが、、、風邪をひいたり、何かある可能性もあるので余裕をもった日にちに設定しましょうふぅ。申し込みは、２つするということだけ覚えておけば後は説明通りに進めれば大丈夫そうです<STEP 6>NCLEXの勉強をして<STEP 7>　NCLEXを受験するだけです頑張れ～～
04Sep
- NCLEX-RNまでの道のり（step1,2）
  日本で看護師をしていた人がアメリカで看護師の免許を取得したいなと思ったら、私はまずＴＯＥＦＬの勉強を始めることをお勧めします<STEP １> ＴＯＥＦＬの勉強を始めるイリノイ州のＮＣＬＥＸ－ＲＮに申し込むにはＴＯＥＦＬ８３点以上が必要です。もしくはＩＥＬＴＳ　6.5以上（スピーキングは7.0以上)出展；REQUIREMENTS FOR AN INTERNATIONALLY EDUCATED NURSEhttps://www.idfpr.com/Renewals/apply/FORMS/CGFNS_02.pdfTOEFＬ83点と言われてもなかなか想像がつきにくいですが、だいたい大学留学するのに必要なのが60から80点(超有名大学を除いて）、大学院は85点以上、ＭＢＡやLaw Schoolは110点ぐらい必要だそうです。なので、大学で授業について行けるぐらいのレベルということでしょうか。このＴＯＥＦＬテスト、かなり特殊です。なので、どんな問題形式かさらっと予習したら一度試験を受けてみるのをお勧めします。一回のテスト＄１7０と安くはないのですが、受けてみて、どんな感じか掴むことで、その後の自分のテスト対策を考えやすくなるからです。TOEFLはもともと、アメリカの大学に入りたい人向けのテストなので、基準は大学の授業を取って、テキストを読んで理解できるか(リーディング）、講義が理解できるか（リスニング）、先生や友達と基本的な学生生活について話せるか(スピーキング)、宿題のエッセイが書けるか（ライティング）を試される感じです。なので、内容が天文学や考古学、恐竜の話だったり、虫食い植物の話だったり、おそらく知らない知識についての事が多いです。普段の生活ではそんな単語は出てくないので、TOEFL用の単語集などで勉強する必要があると思います。TOEFLの勉強法についてはたくさん情報があると思うので、それらを参考にして勉強すれば大丈夫だと思います。私の使用した参考書などは参考書（ＴＯＥＦＬ）を参考に注意：ＴＯＥＦＬの有効期限は2年間なので、万が一、1回目で83点以上取れてしまった場合はその後の手続きを早急にして2年以内にＮＣＬＥＸを受ける必要があります。。。もしくはまたＴＯＥＦＬを受け直すか。なので、すでに英語は問題なさそう、という方は先にSTEP2以降の手続きをしたほうがいいですね。<STEP 2>　CGFNS又はERESを通して”PROOF OF EDUCATION EQUIVALENCY”を得るイリノイ州のNursing BoardにＮＣＬＥＸの申し込みをするためには、アメリカの国内の看護学校と同様の教育を外国において受けていることを証明しなければいけません。そのためには以下の3つの方法があります。Ａ，A Credential Evaluation Service Report (CES) and if applicableProof of passing either the TOEFL or IELTSＢ，An Original VisaScreen CertificateＣ，An Original CGFNS Certificate私はこのＡを行いました。Ｂ，Ｃのことはよくわからないのですが、もしかしたらＣＧＦＮＳを通ればＴＯＥＦＬは受けなくていいのかもしれませんこのA Credential Evaluation Service Report (CES)を得る方法は、以下の2通りあります。１、Commission on Graduates of Foreign Nursing Schools (CGFNS)　（ Web Site: http://www.cgfns.org）でThe Professional Reportをもらう。２、Education Records Evaluation Service, Inc.（Web Site: http://www.eres.com）　でThe Nursing Evaluation and Course by Course Reportをもらう。私は２、のＥＲＥＳを使用しました。理由はＣＧＦＮＳは看護と英語のテストがあると聞いていたからです。でも、もしかしたらThe Professional Reportだけの場合はテストはないかもしれません。ＣＧＦＮＳを利用する場合は調べてみる価値ありそうです。（まとめてみると、自分が手続していた時と違う発見がまたあります）ＥＲＥＳ　看護師用のページhttp://www.eres.com/Eval_Nursing.htmこのサイトによると、必要に物は、、、１、Form 100 ERESへの申込書　　これはほかの資料と同時期にＥＲＥＳに届かないといけない(遅れてはいけない）ので私は厚労省に資料の送付をお願いした時に、準備が整ったときに連絡をもらうようにして、同じころに送るようにしました。説明にはForm101,102を送るときに、Form100も送れと書いてありますが、日本の大学やお役所仕事は数か月かかることが予想されたので、私はこの方法を取りました。　　申込書と一緒に看護師免許のコピーと卒業証明書のコピー、申請費用のCheck(小切手）を送ります。２、Form 101 卒業大学・短大・専門学校に送る用紙　卒業した学校に、どのような授業をどの程度履修したか記入してもらう書類　卒業証明書と履修証明書も英語と日本語で発行してもらい、シラバスもコピーしてこの書類と一緒にＥＲＥＳに学校から直接送ってもらわなければいけません。　証明書類は発行してくれるのですが、私の学校は「自分でシラバスをコピーしに来てください。」という学校もあり、実家にいる母親にコピーをお願いしました。でも、書類は直接学校からでないといけないので、厳封してもらった書類を実家に送ってもらい、シラバスのコピーを同封して実家からＥＲＥＳに送ってもらいました。　その場合に必要な封筒などすべて準備して同封しました。　この過程が一番面倒だった気がします。３、Form 102 厚労省に送る用紙　日本の看護師免許の英語版と一緒にＥＲＥＳに厚労省から送付してもらう用紙です。　これも、用紙2枚送り1枚に下書きとして、記入しなければいけない内容と質問の日本語訳を記入して送りました。　気をつけないといけないのは生年月日などの日付の書き方です。　　月/日/年の順番でまとめ、Form100が記入して自分でＥＲＥＳに送り、Form101,102はそれぞれ大学、厚労省から直接ＥＲＥＳに送ってもらいます。そして3か月ほど待つと、Course by Course Reportが送られてきます
31Aug
- NCLEX-RNまでの道のり（全体の流れ）
  重い腰を上げて、NCLEX-RNを受けるまでの手続きについてまとめたいと思います。私がNCLEXを受験したのは2015年なので、その後変更になっている場合もありますので、実際に手続を進めるにあたってはきちんと書類で確認することをお勧めします。後、忘れちゃってることもあると思うのでご了承を当時私が参考にしていたサイトがまだ存在したので、載せておきたいと思います。https://www.upwardlyglobal.org/get-hired/illinois-professional-licensing-guides/illinois-nurse-professional-licensing-guide/このサイトの後半にある表が、時間軸とそれに伴ってかかるお金を予想するのにとても参考になります。最速で1年半、1200ドルかかる計算になっていました。＜私のNCLEX-RNを受けるまでの流れ＞1、ＴＯＥＦＬを受けはじめる(2012年夏）　　　　　　　　2、ＥＲＥＳでアメリカの看護師教育と同等の教育を受けていて、　アメリカの看護師試験を受ける資格があるかを評価してもらう。　(2012年秋～）　　　　　　　　3、ＴＯＥＦＬで83点以上取る(2013年夏）　　　　　　　　　　しばし休憩　（この間ＣＮＡの資格を取る、保育園でバイトを始めるなど寄り道）　　　　　　　　4、CTSとPearson vueに申し込む（2014年冬）多分フィンガープリントもこの時に行ったはず。　　　　　　　　　　NCLEXの勉強を本格的に始める。　　　　　　　　　　保育園で期間限定フルタイムになり勉強できなくなる。　　　　　　　　5、ATTが届き、NCLEXの受験日を設定する(2015年4月）　　　　　　　　7、NCLEXの勉強を真剣にする。(2015年4月から6月）　　　　　　　　8、NCLEX-RNを受験する(2015年6月末）と、簡単にはこんな流れでした。一見複雑なようですが、一つ一つは単純な手続きなので、構える必要はないと思います次回から詳しく説明していきたいと思います。
26Jul
- 合格！！！！
  なんと、６月３０日に受けたＮＣＬＥＸ－ＲＮ、見事合格でした～～いやーまさか受かると思っていなかったので、ほんとに嬉しいです喜んだ次の瞬間から次のことを考えて、落ち込む私。。。。一応私の勉強方法と、看護師としてアメリカで働くには（現実的にかなり厳しい）を後々お伝えしていこうと思います。とりあえず、合格の余韻に浸りたい・・・
10Mar
- アメリカの婦人科受診；年齢？？
  さて、ピルを飲み始めて1年弱、定期健診で受診しました。こちらでは子宮がん検診と、触診の乳がん検診はWellnessというのに分類され、無料で受けられるんです。（保険によるかも）その検診を受けている間に、ドクターが不意に「子どもは何人欲しいの？」「あれ結婚まだだっけ？」と質問された。「子どもは、まだ分からないけど１、2人以上かな？」「でもまだ旦那さんと話ができていないんです」と、ドキドキして答えたら。「ふーんそうなんだ」と軽い返し・・・何だかなんで何人子ども欲しいかなんて聞かれたのか、気になって気になって。診察の終わりに聞いてみた。「なんで子ども何人欲しいか聞いたんですか？」って。「あー、いま34歳になるところだったら頑張れば2人は大丈夫かもね～。でもちゃんと患者さんの意向を聞いておかないと、35歳になってから子どもが3人欲しいと言われても、それは難しいかもしれませんよって言わなくちゃいけなくなるから。それで聞いてないって怒る人もいるから。あなたも、この1年の間に旦那さんとキチンと相談しないとダメだよ。もし子供が欲しいってなったら相談してね、あなたの場合は普通の人みたいに待たずに次のステップ行ったほうがいいから。」とさらりと言われてしまった。毎年、婦人科健診に行くのが定番のアメリカではもしかしたら33歳ぐらいになったら主治医と「子どもは？」という話になって、そろそろ真剣に考えなくては、と言う感じになるのかも。気がついたら40手前で、既に子どもを授かりにくくなってるなんて事は意外と少ないのかもしれないな、と思った受診でした。
05Mar
- アメリカでの婦人科受診；ピル
  前回は診察の時の様子をアップしましたが、今回はおまけ。私は生理痛がひどくて受診したのですが、結局ドクターと相談した結果、バースコントロールピルを飲んでみようという話になりました。日本でも生理痛のためにピルを飲んでいたこともあったので、それほど抵抗なく、始められました。でも日本と違うのは、まず初めの数か月間分のサンプルをくれて、飲んでみて体に合ったら、そのあと処方するよ、という形だったことです。日本だったら合うかわからないから、1か月後にまた受診しないと行けなかったです。そして、エコーの結果で確認する必要のあることがあったので、数か月後にまたエコーを予約しました。なので、その時についでに、処方もしてもらえたというわけ。（なんと効率いい！！）ちなみに余談ですが、初診の時にエコーを受けることになった時に、結果の説明は普通電話だけど、面と向かって聞きたいなら同じ日に受診御予約入れてもらえれれば、エコーが終わった後に説明しますよ。て言ってくれて、そうすることにしたんです。電話で結果なんて、聞き取れるか不安だし、質問したいことも聞けないで終わってしまいそうだし。これはほんとにいいサービスでした。（2回目のエコーは保険がきいてかなり安かったです。）そんなこんなで今飲んでいるピル、「LoLoestrine Fe]かなりいいです！！！！これがある限り日本に帰れない！！と思えるぐらい、副作用が全くなくて、出血もほとんどなくて、生理痛もほとんどなくなり、こんな快適な生活がおくれるのはこのピルのおかげです。ついでに、悩まされていた偏頭痛まで改善されちゃいました。アメリカでも新しめの薬とドクターは言っていたけど、女性に対する医療はアメリカのほうが進んでいる気がする。早く日本でも認可されればピルへの抵抗感がさらに減ると思うんだけど。そして、保険がきいて薬代の自己負担ゼロ。1年分の処方箋をドクターが私が指定した薬局に送ってくれて、3か月後とにその薬局に薬を取りに行くシステム。何も変化がない限り、1年間はわざわざピルをもらうためだけに受診する必要がないというわけ。日本にいた時には、仕事の合間を見て受診して（しかも産婦人科はいつもすーっごい混んでてピルをもらうだけなのに妊婦さんと一緒にかなり待つ）というのが面倒になってやめてしまったけど、こういうシステムだったら続けられたのにな～。そしたら生理痛もひどくならずにすんだのに。と思ってしまいます。というわけで、1か月100ドル以上するピルをタダで使用しているだけで、アメリカの健康保険の元はとっている感じの我が家です＾－＾；アメリカの医療は高いだけじゃない。いいところもありますね。
10Sep
- アメリカでの婦人科受診；初診
  3か月待って、待ちに待った初診の日。病院は普通のオフィスビルの8階にありました。こちらのオフィスビルやアパートは建物に入るとフロントの人がいて、その人の許可がないと基本中には入れません。そこで8階に行きたいと伝えるとエレベータの使い方を教えてくれて（登録階にしか止まらない仕組み）クリニックのある8階へ到着。クリニックのドアは日本のクリニックの入り口のような感じで、名前と登録医師の名前が書いてありました。中に入ると、黒人のクラークさんがいて、名前を書いて待っててと。しばらくすると、身分証明と保険証を見せてと言われ、記入する用紙をもらいました。確か5枚くらいの書類に記入しなくちゃいけなくて、これがまためんどい。だいたいは日本の初診の時に記入するのと同じような内容で、あとは個人情報や検査で余った検体を研究に使用して可能かどうかの同意書などでした。ただ「Are you sexually active?」という質問があって、ちょっとウケました(笑)日本でもあったのかな？記入を終えて、受付に出すと「ドクターはrunning behind」と言われて、うん？後ろに走ってる？？ああ、遅れてるのね～と理解して気長に待っていました。やっぱり産婦人科の先生なので、お産が入ったりして遅れることがあるのでしょう、結局４５分ぐらい遅れてやっとナースらしき人に中へ通されて、体重、血圧を測られました。ブーツを入っていったのですが、体重計は「靴はいてても脱いでもどっちでもいいよ」、まあ結構いい加減な感じ(笑)診察室でしばらく待っているとドクターが来て、「Ｈｉ」と握手。今度は個室のようなところに通されて話をじっくり聞いてくれました。相談の内容は内緒♪なのですが、日本では行ってくれなかった一言をズバッと言ってくれて、私が日本の婦人科にかかってた時には自分から提案しないと提示してくれなかった対処法を、子どもを今欲しいんじゃなかったらこれが一番でしょう！！と教えてくれました。ちゃんとその病気の説明もしてくれて、ちょっと全部は聞き取れなかったけど、どんな病気かは知っていたのでなんとか。その病気と不妊とは関連があって、今はその病気イコール不妊とは言われてないけれど、不妊の人の４０パーセントぐらいはその病気を持っているんだよ。でも心配しすぎないで。と言われました。よく知っている方は何の病気かお判りでしょう。ついでに、子どもを作るならovulation checkerを使いなさいとの指導まで＾－＾；まだ使わないと思うんだけどね・・・と、ばっちり指導を受けた後に、乳がん検診（触診のみ）と子宮がん検診（PAP smear)は年に１回無料だということでやってもらい、あと内診でした。エコーは予約性なので、その日に予約を取って帰りました。内診の時の様子は、病院によって違うので参考にはならないかもしれませんが。内診台のある内診兼診察室のようなところに入って、ピンクの浴衣みたいな前空きの洋服に下着の全部脱いで着替えます。で、内診台の上にチョンと座って待っていると、ドクターとナースが入ってきて、じゃあもうちょっと前に来てとか、この上に足のっけてとか、かなり手動な感じの診察でした。日本みたいな先生と患者さんの間にカーテンがあって、足も座ってる状態から自動で動いて、、なんていうのではなかったです(笑)でも全然恥ずかしいとかそういう感覚はなかったので、まあそれでもいいのかな。逆にＤｒの顔を見ながら、次はこうするねとか説明を受けながらだったので、日本みたいに今カーテンの向こうでは何やってるんだろうドキドキっていうのもなくて、逆に全部見れて私は安心でした。診察が終わった後は、支払いは後日送られてくるとのことでそのまま帰りました。この第１回目の診察、海外に来て初めての病院受診が一人でできたーーという達成感もありましたが、何よりも話を聞いてもらえて、辛さを理解してもらえた感がとってもあって、こんなにしっかり見てもらえるからアメリカの医療費は高いのか～と帰ってから旦那さんと話していたほどでした。結局この時の診察は自己負担Ｃｏ－ｐａｙのみの$25とリーズナブルでした。が・・・・エコーと読影料が高かった・・・・正確にはまた領収書を見つけたらアップしますが、エコー$400　読影$500　で、私の保険が最初の$500は自己負担その後から9割保険会社が負担というプランだったので、結局$500以上払うことに・・・うん、高い・・・あの満足感はどこかえ消えてしまい。受診しちゃってごめんね。。。と旦那様に言いたくなりました。ちなみに、内診するときは看護師さんはもちろんついていましたが、その前の話を聞く段階では個室にドクターと1対1。あまり聞かれたくない話をたくさんするので、私はその環境はとっても心地よかったです。きっとカメラとかついてるんだろうな。
03Sep
- アメリカでの婦人科受診；初診予約まで
  今からもう1年以上前になりますが、あまりにも生理痛が辛くて、おまけにＰＭＳもひどくて、こんな生活は続けられないと思い、婦人科に受診することを考え始めました。日本でも、生理痛で何回も婦人科に受診していたので、生理の話とか、内診とかに対する抵抗感はなかったのですが、なんせアメリカの医療事情が全く分からない中、何か月か「どうしよ～」と悩んでいました。生理痛なんで、頼みの旦那さんも全く関心なし。でも何回目かの、あまりにもひどい生理痛、突然の激腹痛から始まり、下痢、寒気、過呼吸で手足はしびれ、最終的には吐いて、座っても寝ても痛くて、ひたすら体を揺らして痛みを逃すことしかできないという経験をして、やっぱり病院行こうと思い立ちました。私の入っている健康保険はＰＰＯといって、プライマリードクターを通さなくても専門医にかかれるという保険でした。（正確にはＰＰＯでもプライマリードクターを持って、1年1回はメディカルチェックを無料でしてもらえるので、そのドクターを通して専門医を受診したほうが安く済むとか。）まず病院探しは、何人かの友達にかかったことのある産婦人科の先生の名前を教えてもらって、自分の健康保険のホームページから、そのドクターが保険でカバーされるか調べました。その中で、比較的英語が聞き取りやすいと教えてもらった産婦人科のドクターに決めて、そのドクターのＨＰにいき、初診患者用フォームとやらに記入して送信、「ほっ、電話じゃなくて予約が取れるんだよかった」と思っていたのもつかの間、メールで予約したい場合は電話してくださいとのこと。がーん、、、アメリカに来てから、電話はほんとに苦手なんです。自分の名前さえ正しく聞き取ってもらえない。。。でも、仕方がないので電話しました。アメリカに来て2年の今でこそ、多少電話で緊張しなくなってきましたが、当時は電話を握る手は震え、変な冷や汗を流しながら、電波の悪い電話と英語に奮闘しながら、予約を取りました。確か、何件かドクターに電話して、最終的にたどり着いたのが今かかっているドクターでした。ＨＰに載っている電話に掛けたにもかかわらず、その先生は不妊の人しかダメと言われて、違うところに回されるも、回された先で電話を取ってくれずに終わったり。たり。たり。アメリカってこんなところです・・・はあ、受診予約するまでに苦労したんだな・・・と振り返ってみて感じます。とりあえず、予約は取れたものの一番近い初診で受信可能なのがなんと3か月後。悩んでいる間に予約しておけばよかった、と後悔した瞬間でした。とりあえず、時間もあったし、会話で症状や今迄の変遷を伝えられないと思ったので、生理痛の様子やいつから始まったなど細かくメモしたものを用意する時間もあったし、妊婦さんで産婦人科に行っている友達に、おしも毛の処理（失礼）についても情報収集できたので、まあ心の準備としては十分でした＾－＾；長くなったので初診の様子は、また今度。
13Jun
- Co-Teacher
  ボランティアをしていたデイケアで見事採用されました。アメリカでの初めての仕事、しかも先生としての仕事も一から考えなくちゃいけなくて、私はへとへとでした。しばらくブログはお休みしていましたが、ぼちぼちこちらのデイケアの話などＵｐできたらいいです。
07Dec
- パスポート更新
  NCLEXを受けるときには、英語でサインされたパスポートが必要だと前に書きました。今回ビザを更新するにあたって、私のパスポートが2015年で切れてしまうので、日本領事館で更新しに行ってきました。なんと１週間でできるとか！！！日本だと１か月かかるので、結婚後渡米まで日にちのなかった私は、古いパスポートに「この人名前が変わりましたよ」ハンコを押されているだけで、いつも、いちいち説明しないといけないので面倒でしたが、これで新しい姓のパスポートになるNCLEXに向けて１歩前進、というほどではないですが、どうやらTOEFLの有効期限が２年のため、あと１年半以内にNCLEXを受けなければ、またTOEFLを受けないといけなくなるので、そろそろこちらも本気を出さないのかもしれません・・・でも今はボランティアのことで頭がいっぱい脳みそを２つに分けたいあ、３っつだな。もう一つは旦那様用の脳みそ
- CNAにはならない？？
  看護師が無理なら看護助手に！！と思って、CNAの資格を取ってBLSの講習も受けて（あ、これはまた今度書きますね）いたのですが、もしかしたらCNAにはならないかもしれません。というのも、夫のアメリカ滞在期間が延びて、私も仕事を見つけなきゃいけないという話を知り合いのご婦人としていたんです。そうしたら数日後、「ご婦人お家の近くのナーサーリーで一人辞めた人を知っているから、きっと人手が欲しいと思うから紹介してあげる」とのご連絡をいただき！！！でも、co-teacherを探しているとか。私はteacherでもなければ幼児教育の教育も受けていないからどうなんだろう～と思いつつ、背中を押され連絡を取ってみることに。そして、履歴書（resume)を速攻作成し＾－＾；、ネットを駆使して仕事に応募するときのテンプレートをゲットし、送信すぐに、連絡が取れて、次の週の水曜日に見学に行くことにここまでで、もうかなり憔悴の私「これってジョブインタビューってやつだよな・・・」と思いつつ、志望理由だけは英語で言えるようにしておこうと思い、一人で家でぶつぶつとあやしい人になってみた。そうです。ジョブインタビューでしたよー１、志望理由２、今までの経験で何かを目標にしてそれを達成したとか、今それに向かっているとかいう経験を教えて３、今までの経験で子どものエマージェンシーに対応した経験を教えて４、今までの経験で保護者の人とのかかわりの一例を教えて５、子どもの活動のプログラムとか作ったことがあったらその経験を教えて６、もし自分の意に反することをしろと言われたり、しなきゃいけなかった時どうする？こんなことを聞かれました。すべて、なんてまともな質問なの！というくらい教科書通りな質問なのですが、なんせどれも英語では初めて答えることばかり。ちゃんと話せていたか、微妙ですが、最後に「あなたの言っていることはこういうことね」と面接官兼園長先生がきれいにまとめてくれましたそして、雇われた！！！わけではなく、ボランティアとして数週間働いてから、採用を決めるそうです。そんなわけで、ボランティアを始めるのですが、子どもに直接関わる仕事ということで、たかがボランティアに必要な書類がいっぱい！！推薦状も３通も必要で、健康診断から（もちろん結核のテストも）フィンガープリントまで！！子ども虐待の過去がないかバックグランドチェックもされるんです。そんなこんなで、準備だけでへとへとになってしまい、果たしてやっていけるのか不安になっていることろなのです・・・取りあえず、雇われなかったとしても、英語の勉強だと思って頑張ってみようと思っています。なので、CNAはちょっと横に置いておきます
01Nov
- Conversations of Nursing
  2週間ほど前から、家の近くの病院で、「English Conversations of Nursing」という授業を取っています。このコースは外国で看護師だった人向けの、アメリカの看護についての導入的な授業で、８回、$150とお得で、しかも＄50奨学金として割り引いてもらえたので、＄100なんです！！アメリカの保険制度について学んだり、End of Lifeについてディスカッションしたり、結構面白いです。１０人以下の小さなクラスで、第１回目は授業が終わった後に「会話のクラスだからもっと話なよ！」と先生に言われちゃいました　日本人らしさを発揮していたようですね。そして、３回目の授業の後には呼び出され、「今日は良く発言していてよかったわ」と、小学生のようにほめられちゃいましたでも会話のクラスとうたっているけれど、普通に発言したい人が発言する形式なので、どのぐらい英語力が伸びるかは疑問だけど、楽しんで行っていきます～また内容などアップしようと思います。
- CNA合格～！
  先日、CNAの合格通知をいただきました～！！わーいよく分からない問題もあったけど、合格ラインは超えていたのね早速、近くの病院のCNA募集を見てみましたが、まあ、なかなかないですねそして、ほとんどBLSの資格も条件として入っている・・・(BLS for healthcare providersといってAmerican Heart Associationが資格認定している胸部圧迫とか人工呼吸、AEDの使い方とか勉強するやつです）日本だと、雇ってから、BLSの講習を受けさせられたりとか、新人研修で含まれていたりするけど、こっちでは就職するときの条件としてあるのね～～うーん、働くにはまた一つハードルがそして、いろんな人にCNAとして働くことについて聞いてみると、ほんとにいろんな意見が聞こえてくる。私の中でも、せっかく試験を受けたから、働いてみたい気持ちと、まだまだ、英語の未熟な私が病院で働く事の恐怖感と、あと、CNAはアフリカンアメリカンの人が多い印象だから、なおさらコミュニケーションがとれるか心配。（私アフリカンアメリカンの英語聞き取るの苦手なんです・・・）この病院とこの病院なら働く価値あるけど、それ以外は環境が良くないから勧めないという知り合いや、働く前にRNの勉強先にした方がいい！！という友達もいて、正直迷っています。あとあと、あなたは体が小さいからCNAは無理よ～という人も確かに、こっちの体の大きな人を持ち上げたり体位交換するの無理かも・・・日本でも小児科だったから、得意ではないし・・・取りあえず、職員募集とにらめっこしながら、BLS講習でも探してみるかな私は働きたいのか、RNの資格を取りたいのか、RNとして働きたいのか、別にどれもしなくていいのか、短期目標としてはどこを目標設定すればいいのか分らない～～仕事とは別にプライベートなことも考えると、決められずにいるのです。ま、これもプライベートと言っちゃ、趣味ほどの真剣さしかないのかもしれない・・・・とか、ネガティブにもなってみたりしていろいろ考えられるのは幸せなことです。
15Oct
- CNA試験受験
  先週の土曜日にCNAの試験を受けに行きましたイリノイ州のCNAは何と筆記試験のみ！！これはラッキーで、通常は筆記と実技試験なので、当然試験管の前でベットバスとかしないといけないので、チョー緊張するし、英語ができないのがばれてしまうなので、筆記だけで良かった試験の内容は、８５問のマークシート（４択）で時間は９０分。英語に問題のある私にとっては、CNAの問題というより英語の問題という感じでした。看護師とCNAでは仕事内容が違うし、CNAの方がかなりできることが限られているので、それに注意して選択したつもりですが、うーん、どうだろう。いまいち自信はありません。日本語だったら、「なんだこんな問題、常識問題だけじゃん」という感じですが・・・待ち時間に、前にいた人が、８０％の正解じゃないと合格じゃないらしいと言っていて　と思ったのです。Web siteには、何点以上合格というのはなくその時々によって決めると書いてありましたが、きっと内部事情では８０％なのでしょう。私は練習問題を最後に解いた時、きっちり８０％の正答率だったので、ちょっとやばいですCNAの練習問題集を２冊勉強しましたが、この２冊でも難しさがまったく違うのでどうなんだろうと思っていましたが、本番はやった２冊の問題集とも違っていました。「検体をとったらどこに置いておくのがいいか」「隔離室の食器はどう片付けたらいいか」→正直これは分らなかった・・・いる患者さんによっても違うよなー「５ozの牛乳とコーヒー２杯と・・・を飲んだら、intakeは何MLか」とか、より実践的で具体的な問題が多かった気がします。結果は２週間後。どうなるかな。ただ、CNAの試験を受けて良かったなと思うのは、ちょっと医療単語に触れることができたということ。ちょっとだけど、知ってる単語が出てくると、やっぱりちょっと嬉しい！「あ、知ってる知ってる」みたいな（笑）なので、NCLEXへのモチベーションアップにもよかったと思います。
04Sep
- CNAになる！！
  TOEFLの点数をとってからしばらく更新を怠ってましたが、決してサボっていたわけではいや、さぼっていましたけどねちょっと別のことを考えておりました。というのは、『CNA』です私自身CNAって何？って感じだったのですが、どうやらNursing AssistantもしくはNursing Aide看護助手のことみたいです。日本だと看護助手って特別な資格はいらないから、看護学生の時は付属の病院で看護助手のバイトをしていた友達もいましたが、こちらでは州ごとの資格があるみたいなんです。何か月（何週間）？の授業と実習を受けて、その後にテストを受験して合格したら、晴れてCNAとして働けるみたいなのです。なぜ、突然CNAなのかと言いますと、海外で看護師の資格を持っていれば、授業を受けなくても試験に受かればCNAとして働けるということを知ったからなんです。そしてその試験はそんなに難しくない！！らしい！！（本当か？？）私はアメリカに来てまだ１年ちょっと、英語もまだまだで、NCLEXの勉強をしても分らない単語だらけで早くもやる気をなくしそうだし、たとえ単語を覚えて、NCLEXに受かったとしても、アメリカで働けるというのは考えられない・・・・それなのに、頑張ってNCLEXに挑戦する必要性って何だろう・・・というのが、こっちに来てからのずーっとの悩みで、CNAとして働きながらだったら、病院という環境に慣れながら、英語も上達させられるんじゃないか？？と都合のいいように考え始めているんですアメリカの看護師は日本より責任が重そうだけれど、CNAならばできるかも。。。。わかりませんが。。。ということで、CNAの資格にまず挑戦することにしました。そして、もう申し込みを済ませ、多分試験は１０月１２日土曜日となる予定なんです。＜申請に必要だった書類＞１、SSN２、申込書 Foreign LPN or RN Application to Become an Illinois Certified Nurse Aide(CNA)３、卒業証明書と成績証明書（英訳版）のコピー４、働けるという証拠：EADカードを送りましたこれらを、Illinois Department of Public Healthに送ると、APRROVEDというハンコを押された申込書（マークシート）が送られてくるので、それに記入して、指定の場所にまた送ります。試験の１週間前に確認の郵便が来るらしいですが、ドキドキ
10Aug
- TOEFL　3回目結果
  TOEFLの結果が届きました～～前回は1週間ほどで結果がわかったので、今回は1週間ぐらいからドキドキしてまっていたのです。なんと、意外にも、83点突破しましたーーーーまだ少なくとも1回はTOEFL受けないといけないと思っていたので、かなり嬉しい結果は、Reading 21 Listening 24 Speaking 19 Writing 20 TOTAL 84点でした。もうTOEFLの勉強はしなくていいというのは、ほんと嬉しい（といってもそんなに勉強してないし、大した点数でもないので偉そうには言えないけれど・・・）まだまだ、英語の力はつけていかないといけないけれど、取りあえず、火山の仕組みやら、大陸棚の仕組みやら、歴史やら、といった文章からはちょっとおさらばしよっと♪これからは、Nursing Boardに申込をするための書類を集めたいと思います。

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