ノン不眠症の方たちはこんなコメントをくれるかもしれない。
「夜中にスマホいじってるから寝られないんじゃないの?」
一理ある。だいたいこのブログの投稿時間いつも変だし。
夜中にスマホで調べたら不眠の原因の一つは夜中のスマホって書いてあったし(笑)
だから素直に聞いてやめてみたこともあったんだけど、結果、暇潰しすら出来ないまま朝が来ただけだった(-_-;)
地獄www
そういうわけで、とりあえず今私がどうしてるかって、躍起になって治すわけでもなく、悲観してドン底になるわけでもなく、
気持ちの上では放ってある。
自分的ニュートラルな状態。
とは言えこのままだと実生活は困るわけだよw
だから、“夜中にスマホいじらない”以外の方法を色々試そうと地味ーに考えてます。
行く行くはブログの投稿時間イイ感じの時間になぁれ☆