7月19日でした。(笑)

【今日の体重】63.1
目標体重56㎏
【運動】色々

【今日の一言】暑い夏だぁ
しかーしそんないってられない。 来年6月5日に式を挙げるからこそ気合い一発56㎏までガンバナイトぉ、

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2010/07/22

今日の体重】62.6目標体重】56

※目標達成まであと5.6kg
【食事】
・朝：もやし炒め青汁プリン
・昼：ﾌﾀﾂ
・夜：
【運動】姥子からレイクアリーナ箱根まで坂下り
階段昇降体育館あるいたり走ったり【今日の一言】が綺麗だな

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今日は２時間

とだけで４００㌍行きました。