ワンコインで小顔になれる(*´╰╯`๓)♬

halo-halo！

変身(変心)コンサルタントTAMIデス( ´ ▽ ` )ﾉ
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目変身（変心）コンサルタントって？？

同行ショッピング、ヘアカット、メイク、ノリノリウォーキング、コーチング、カウンセリング

✩外見の変身✩ と、
♡内面の変心♡
のコンサルをしています(*´╰╯`๓)♬

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初回無料カウンセリングをご希望の方は
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この前ね、大ちゃんの足揉み体験会に行ってきたんだ～ニコニコ

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コチラが大ちゃん。タイマッサージの練習会でお友達になったの。

（実は私、以前、タイ古式マッサージの仕事もしてました(o´∀`o)）
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まずは座学で足の骨や筋肉の仕組みをお勉強
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そこから、後半は相モデルで足裏をマッサージ爆笑
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ホンの10分ぐらいのマッサージで足の裏が柔らかくなってる！血行も良くなってかる～くなったよルンルン爆笑


大ちゃんとは同い年。

彼は本当に努力家で、今も昼間に柔道整復師(骨折や捻挫、脱臼などを治す人)の学校に通いながら、夜にお客様の施術をしてるという。

 

セラピスト紹介　青木　大輔

 

 

 

 

　セラピスト歴　１３年目 

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  • テレビにも出てる～
    びっくりびっくりびっくりびっくりびっくり
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    富士山の山頂で足つぼリフレとか、24時間チャリティーリフレとか、ちょっと頭のいかれた大ちゃん(o´∀`o)そんなとこ、尊敬してます爆笑乙女のトキメキ

    そんな大ちゃんが、足揉み体験会に引き続き、


    ワンコイン企画第２弾！やるよー！



    １５，０００人以上施術したセラピストによる頭蓋調整して、

    結果、小顔になってさらに顎関節も整えてしまう施術です。

    さらに～小顔のキープ力を上げる耳ツボもしちゃいます(^_^)ゞ

    頭蓋調整は、ワンコインの５００円 ＊耳ツボ、金粒タイプはプラス３００円

    スワロフスキータイプはプラス５００円

    期間　６月２２日～７月１０日

    平日は１９時～

    土日は１３時～

    １日１人までとさせていただきます。

    場所　三軒茶屋駅南口Ａから徒歩二分　アドにて

    予約受付中！

    https://www.facebook.com/events/1293663333996168/?ti=cl






まったねー( ´ ▽ ` )ﾉ


我が家にグリーンパンがやってきた(*´╰╯`๓)♬

halo！

変身(変心)コンサルタントTAMIデス(^o^)

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わーいわーい


プレゼントが届いたーー*\(^o^)/*



エコで世界中に人気の


『GREENPAN』

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こないだ、愛用してたフライパンのテフロン加工が剥げてしまって捨てたって言ったら、新しいのをプレゼントしてくれた～～爆笑爆笑爆笑



グリーンパンはベルギー製のセラミックコーティングされた

Non-Stickフライパンです。


熱伝導の効率が良くて、こびりつかないんだってお願いお願いお願いお願い



ケンブリッジシリーズの20センチと26センチ


深めの作りだから、炒め物しても野菜が飛び出さなくてイイかもおねがい


使ってみた感想は、おいおい書いていくねー！

参考価格:￥ 9,504
価格：￥ 5,510 通常配送無料
OFF:￥ 3,994 (42%)
グリーンパン フライパンセット ケンブリッジ トライミー(フライパン20+26cm)/GREENPAN (グリーンパン)
￥9,504
Amazon.co.jp



さて、

TAMI'sキッチンで大活躍しているキッチングッズをご紹介しま～す爆笑


一人暮らしの人にオススメだよー！

ちょっとお味噌汁を作る時に、この子下矢印
本日のお料理苦手なTAMI'sキッチンデス( ´ ▽ ` )ﾉ


チェケラーウインク下矢印

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新しい仲間、グリーンパンがTAMI'sキッチンに来てくれて、お料理楽しくなりそぉおねがい

またね～～(^з^)-☆



飲み会に、持ち寄りレシピ お料理苦手なTAMI'sキッチン(^o^)

halo-halo！

変身(変心)コンサルタントTAMIデス(^o^)
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今日のTAMI'sキッチンは、昨日飲み会に持参したおつまみをご紹介しまーっすo(*^▽^*)o



飲み会に一品持ってきて～～って時、迷うよね～～ぶーぶーぶー


生ビール赤ワインお酒に合って

割り箸ナイフとフォークつまみやすい、食べやすい


のが良いよねー爆笑


って事で、


先ずは、卵焼き～


味付けは塩昆布にお任せ～的なニコニコニコニコニコニコ




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チェケラー下矢印



あと、餃子も作ったよー*\(^o^)/*

 前の日に夜な夜な作ったから、

時間が経ってペチャッとしないように、

全面を焼いて揚げ餃子みたいにしてみたんだけど、

どぉなんだろ？笑
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餃子を作るのは、まだ2回目(´>∀<｀)ゝ

前回よりも餃子っぽくなったと自画自賛(o´∀`o)

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作り方はコチラー下矢印タレがいらないってのがいいと思ったんだけど(o´∀`o)試してみてね！



一次会はココーッやしの木
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床屋さん『KUKUI』

平野リーダー ←ポチ 

お掃除が行き届いた、かわいい店内ラブラブ

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に、集まったのはアラフォーの男子ばっか（笑）

たかっちブログ♡




作っていったおつまみも完食～*\(^o^)/*
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3時になってバスで二次会会場へ移動～宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人あたま

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向かった先は、西小岩にある




いたいたー！

オーナーのかつらちゃん♡と
ワンちゃんビーグル犬しっぽビーグル犬からだビーグル犬あたまのカットはかつらちゃんにおまかせシテネー*\(^o^)/*



カリスマのぶさん♡のライブ会場へ向かったのでした～(既にヘロヘロ（笑）)

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（可愛いを作る天才、つっちーさんのヘアショー）

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たくさんの仲間にあえて、楽しい１日となりました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

みんな、ありがとうーーーー爆笑


まったねー*\(^o^)/*



ダイエットに効果的♡TAMI'sキッチン始めましたー！

2016年6月17日 

ハロハロー！


変身(変心)コンサルタントTAMIです(^^)


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外見の変身と心の変心のコンサルタントをしています(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°


変身(変心)コンサル6か月フリーパス♪

変身(変心)コンサル1dayパス♪


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(↑チャネリング作家きなちゃん作)




イキナリ始めマース*\(^o^)/*



TAMI's キッチン(*´╰╯`๓)♬



実は、、、



わたし、、、




お料理がっ、、、






めっちゃ♡







苦手デス(o´∀`o)

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ズコーww(笑)ww
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(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ


そんなめんどくさがりやな私でも作れる、簡単で美味しく作れる料理をご紹介～*\(^o^)/*！



そして、デトックスして痩せたコトを機に、ヘルシーで満足出来るお料理を作ろうと、心がけています(o´∀`o)



良かった参考にしてくださいねーーーー(´>∀<｀)ゝ



あくまでも、めっちゃくっちゃお料理ができない人にしか、参考になりませんからね滝汗


お料理が得意な人は読まないでぇ～笑い泣き


つてことで、第１弾は

ビールに合う甘辛アスパラの肉巻き^ ^



ダウンチェケラー*\(^o^)/*
https://cookpad.com/recipe/3884093#share_url

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ダイエットって永遠のテーマだよねー！


朝ごはんは食べた方がいいとか、食べなくていいとか、


炭水化物をぬくとかぬかないとか、



ようは自分に合ったダイエットを見つけることが大事なんだよね～(*^^*)




2月末から体質改善デトックスダイエットして、私の今の体重は45㌔ぐらい。


コレはかつて、私が中学生の時の体重なんだー！


20代の頃、何回もダイエットに挑戦したんだけど、対して結果が出たこともなかったんだよねー


デトックス前は、身長148cmの体重、アベレージで50kg。


五年前、オーストラリアに留学中は54kgだったしね。


25歳過ぎてからは、


なかなか痩せなくて、色々ダイエットしてみたけど、自分に合うダイエットと出会えなかったよ。


今年、
2月に、37歳の誕生日を迎えるにあたって、デトックスしたくて大沼くんに体質改善トレーナーをお願いしたんだー。
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右矢印実は痩せました（後編）1ヵ月で－5㌔٩(´ω`)و

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そしたら、2週間でマイナス5kg。

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最初の目的は、痩せる目的ではなく、体質改善が目的だったの。


毒素を出したかったんだー。



で、体質改善プログラムを受けてから、食に対する意識が変わったー！


 無駄に食べることも少なくなったし、調味料や食材も少し高くても体に良いものに切り替えたよ。




そんなこんなで照れ




TAMI's キッチン 始めましたー！*\(^o^)/*



簡単に、美味しく作れたものを紹介していこうと思いマース(o´∀`o)


お料理が出来ないあなたの助けになればと思いマース(o´∀`o)


基本、炭水化物は使っていません(o´∀`o)





デトックス前は体脂肪率が31%とかあったけど、最近は25%ぐらい


もう少し、体重も体脂肪も落としていく予定なんだけど、なんせお酒が好きなTAMIさんなので、飲みに行く機会も多いしね、好きなものを好きなだけ食べたいしね、無理なく楽しくダイエットしたいわけです(´>∀<｀)ゝ


自分が本当に欲しているなら食べた方がいいし、食べすぎちゃったら次の日に調整したらイイ。


そして、最近お休みしているノリノリウォーキングをバージョンアップして、

『短時間で誰でもなれる♪セクシーな身体を作るレッスン♡』


を始めようと思ってマース爆笑



詳細はまた、後日お知らせしますので


チェックしーてーねー！ウインクウインクウインク



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まったね～♪

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↑えみちゃん♡♡






バイバーイ


ハッシュタグ
#ダイエットメニュー #簡単料理 #ヘルシー料理 #ヘルシーレシピ

この夏オススメ(σﾟ∀ﾟ)σサニーレモンおかっぱと、寒色系レインボーカラー(*´╰╯`๓)♬

Halo halo ！


変身(変心)コンサルタントTAMIです(^^)


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外見の変身と心の変心のコンサルタントをしています(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°





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(↑チャネリング作家きなちゃん作)




6ｶﾞﾂ4ｶ ﾆﾁﾖｳﾋﾞ



そろそろカラーメンテナンスしたいなぁ～、、、

と、ナカニーにお願いしてみました(o´∀`o)

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TAMI「中庭サンっ、そろそろカラーしたいンですけどっ(ง •̀_•́)ง」


ナカニー「オレもそろそろカットしたかったんだよねー(ง •̀_•́)ง」


ってことで、この日の営業終了後は
メンテナンスday(*´╰╯`๓)♬


TAMI｢カラーはおまかせでお願いしまーっす！｣
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ツキオオちゃん＆カレンちゃんもカラーリング♪

☆可愛いヘアアレンジがいっぱい！⇒ツキオオTV登録してね！☆
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ナカニー、顔っ（笑）

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魂抜けてる？

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どんな色になるか楽しみだな～(*´╰╯`๓)♬


カラーバターを塗布するナカニー、、、
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眉間にシワ！、、、

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「・・・」

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一切しゃべらず、、、

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顔こーわーいーぞーΣ(･ω･ﾉ)ﾉ

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同一人物かっww(笑)ww

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カラーの放置中にナカニーをカットしまーす(*^^*)

オーダーは｢夏用に短く、サニーレモンで真顔」

アッ、サニーレモンってのはコレの事ですニヤニヤ

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このナカニーが来てるTシャツのデザイン(コレも庭ちゃんグッズ)



〇□メガネを外し、カット開始30秒でナカニーは夢の中へ、、、

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全く起きる気配がありません、、、

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前髪切りたいのに何度顔を起こしても起きない～^^;

左手でおデコを支えながらカットハサミ

これ、美(理)容師あるあるネタかな？



カット終了ーーーー(o´∀`o)



DRESSHAIRのニューフェイス、ウッチーにシャンプーしてもらって
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かーんせー*\(^o^)/*




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夏っぽく、寒色系のレインボーカラー！

と

サニーレモンおかっぱ（笑）

この夏オススメになっておりますww

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このTシャツ着て、この頭で歩いてたら目立つだろうなー


サニーレモンおかっぱにしたい方は

DRESSHAIRまで！
(ってそんな人はいないか(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ)


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まったね～♪ 「ちんっ」

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バイバーイバイバイ