佐伯チズさんから俯瞰する

HAPPY人生をデザインし
もっと自分磨きが楽しくなる
魅力Lifeアドバイザー塚口みほです

今の人生をよりHAPPYに、劇的にHAPPYにできる自分磨きが、楽しくできるライフスタイルでいてほしい。
そのためには【丸ごと自分を魅れる女性】になること♪
そんなお話をどんどんしていきます♪
右矢印プロフィール
 

 

 


先日昼間にグッディだったかな？


そこで佐伯チズさんが
ALSという難病だということを知り、
私にとって衝撃でした。。。
 




ファンとかではないですが、すごくキレイにされている人だなという印象があったので。


カラダの中は不健康だったんだなと。


こういう衝撃ニュースを聞いたとき、あなたはただ『この人こんなことになったんだな～』って終わっちゃいますか？


こういう時こそ
俯瞰してほしいなと思います。


そこがあなたの【自分磨き】がレベルアップするのではないでしょうか。


健康度もHAPPY人生度も
レベルアップするのではないでしょうか。


チズさんが動画でこう言っておりました。


自分の健康・元気。
これがあってこそのキレイだってことを忘れないで。

私はそれを実践してきたつもりだったんですよ。

健康で元気だったんですけど、
急に足が動かなくなって・・・。

私は皆さんにけっこう訴え続けてきた。

もっと自分を大切にね。
自分らしく生きるのよって。

言ってきた人間がこんなことになってしまって、皆さんに言うのも申し訳ない。


こちらは3分40秒くらいの

 

一部のチズさんのお言葉です。


ココから私、チズさんの過去のblogを読んでいきました。


そして、チズさんのことが書かれているものを検索してみました。


実際kindleで出された本の【美肌食】を購入して読みました。
 



本を読むと、けっこう健康には気をつけていました。


タバコもアルコールも口にしないで、私より健康（笑）


でも、


やはりコレだな～と
思うことがいくつかありました。。。


作った環境が悪さをしちゃったなとチーン


私自身もチズさんよりは軽いですが
難病に33歳のときなりました。
他にもすごく不安になる病気も。


でもね


私なりに頑張りましたよ！


こういうのって
何か嫌な体験しない限り
本気で健康のことを考えない。


でもそれじゃ、
私の亡くなった彼と同じ、
【遅い】ことになることもアセアセ


【私】というカラダ丸ごとの
自分磨きは怠らないでください


例えばあなたに大切なパートナーがいます。


価値観も共有出来て
すごく幸せな日々を送っています。


でも自分の
なんとなくな健康知識のせいで
余命半年になったらどうでしょうか？


幸せがあと少しで終わります。


未来の愛する子供があなたの
なんとなくな健康知識のせいで

アトピーになったらどうでしょうか？
喘息もちになったらどうでしょうか？


今あなた自身が健康になれば
正しい健康知識を入れたら
アトピーぽくなっても、
医者に頼ってアトピーにさせずに
改善させてあげることができます。


現代人の【健康】って
極端に言えば摂る・抜くの
2種類だけなんです


それだけで


右肩上がりに健康にもっていけますキラキラ


生野菜をガンガンに取るよりも
生野菜は少しで火の通った野菜にするとか。


白砂糖は抜いて
甜菜糖にするとか。


んー。


三大栄養素をちゃんと知ってほしいなぁ。

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 

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