梅雨のこの時期、体や心の不調を
感じてませんか？
ライフミッション×自分軸アドバイザー
阿部りえです
夏至を過ぎたあたりから
体調不良になる方が増えてますね。
余分な水分を体がため込みがちなこの季節は
心も身体も重くなりがちなので
・冷たい飲み物の取りすぎ(暴飲暴食）
・なるべく日（とくに朝日）を浴びる
・エアコンでの冷え対策をする
・湯船にゆっくりつかる
・体を温めるものを食べる
などを気をつけてだるさを
乗り切りましょうね。
とは言いながらも
実は私自身、
ここ最近はいろいろ考えることも多く
答えが出せないプチ負のスパイラルに陥っていました
そこで、
ずっとずっとお会いしたかった
新潟で起業コンサルをされている
土佐なおこさんにお会いして来ました。
ライフコンサルタント・ライティング講師。
ずば抜けた分析力を活かして、女性起業家やキャリアウーマンなど
【働く女性】が、賢く思いどおりに人生を創れるようになる
コンサルティングを提供しています。
HPより抜粋
たくさんの女性の答えを
導きだしていらっしゃるので
アドバイスがとにかく的確と大評判
そして真髄をついたことをズバリ言います
でもね…
決してきつくなくて。
それどころか温かさにあふれているんです
『りえさんは、
お母さんだから
いつも誰かの為に生きていますよね
起業活動にしても
家庭内にしてもいつも
誰かのため動いてるはず。
でもね、今だけは自分のために選んでください、
自分の中のコップの水が
空っぽの状態では
人に与えてあげることは
出来ないから。
まず自分を
満たしてあげるために
周りからの情報を
一定期間遮断して
自分の心の声を聞いてあげてほしいの。』
その言葉を聞いてもう号泣です
人生の半分がお母さんな私。
それがしみつき過ぎてて
自分が後回しだったこと。
もっと言えば
もう半分の自分の人生は
母に囚われていた人生だったなとか。
だから
すぐに自分を責めてしまうし、
自分を許せなくてなってしまうんだ。
それはとても苦しくて
自らの首をしめていくかのよう。
そんな私は時々
自分の人生から脱線してしまう。
すぐ
誰かの人生を生きようとしてしまう。
なおこさんは
それをすぐに察知して
たった数時間で軌道修正してくれました。
なおこさんは
たくさん話さなくても
すべてわかっていてくれているかのように…
『りえさんが
自分を優先させることを、他の誰が許さなくても
私が認めるのでそうしてください』
確か…そんなようなセリフだったと思う。
押し込めてた気持ちが
溢れだしました。
私の気持ちに寄り
添ってくれた
なおこさんの涙と
私が流した熱い涙とで
胸の苦しさがふわっと流れていき
一気に視界が開けた感覚でした。
私もなおこさんのように
人の心の痛みに寄り添い
クライアントさんが心軽やかに
自分軸をととのえていき
幸せに導けるアドバイザーになろう
そう決意した日となりました。
【残2名】
7月セッション・モニター募集☆限定5名
阿部りえ初めましての方は
下記プロフィールをご覧くださいね
✅自分に自信がない
✅いつも周りの意見に流されてしまう
✅起業したいけど何から始めたらいいのかわからない
✅起業塾に通ってるけど不安ばかりつのる
✅自分の方向性が定まらない
✅目標設定がうまくできない
✅人がよく見えてしまう
✅人の投稿に心がざわつく
✅いつまでも過去に囚われてしまう
自分軸が安定せず
モヤモヤしているものが何かを
知りたい方
あなたの心の声を引き出し
今の状態に最適な
アドバイスをさせていただきます
（指示や強制は一切しません）
🚩悩み続けていること
🚩1人で結論がだせないこと
🚩誰かに聞いてもらいたいこと
🚩家族のこと
🚩自分自身囚われてること
🚩自分の方向性や棚卸しのため
この機会にご活用くださいね😊
90分セッション
【料金】¥1000 ←限定5人
※安いからといって
何かを売りつけたりはしないので
ご安心ください（笑）
簡単なアンケートだけお願いします。
今回は女性のお悩みを
聴かせていただきたいなと
思ってます
【場所】
都内カフェ
【お子さま連れ】
もちろんOK
【お申込み】
LINE@登録後
『7月モニター申込み』と
一言メッセージをそえて送信してください。
こちらからすぐ返信いたします(^o^)
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１９歳・１６歳の息子２人＆３歳の娘☆三児の母。家庭内暴力の酷い家庭で育ち、不安定な幼少期～やがて自暴自棄な10代を送る。
19歳で妊娠・結婚。20歳で出産。公務員の夫と息子との幸せな日を求めるも借金や浮気など、夫婦仲や実家とうまくいかず常に生きずらさを抱える。自分の人生を生きれない…そんな心と体がバラバラのような感覚が続く。
結婚11年目に離婚。やがて思春期の息子の様々な問題に直面したときに、あらゆる問題は自分の心が原因であることに気付く。格闘家であるパートナーと再婚をし、１３年ぶりに出産。
《身体の面》
ネフローゼ症候群・重度のアトピー性皮膚炎・神経性胃炎・椎間板ヘルニアなど様々な体調不良を患う
《心の面》
摂食障害・うつ病・パニック障害・身体醜形障害など 過去超ネガティブメンタル
本来の自分を取り戻したくて探求を積み重ねる。コーチング・心理学・スピリチュアル・自己啓発。自然療法や様々な料理哲学や栄養学と出会い実践し克服。
