こんにちは あべりえです。
もう夏休みですね〜^_−☆
夏休みといえば…
どこにお出かけしよーー❣️
海に山に花火大会❣️
と楽しいお出かけをイメージする反面…
そうだ…子どもが毎日いるのかぁ…
うるさいなぁ…
暑い中のゴハンが面倒だなぁ
なんてよく思ったものです。
それは息子が18歳、15歳に成長した今もあまり変わりませんが。
15歳の次男は夏休みで寮から自宅に帰省しています。
何か作って食べれば
キッチンはグチャグチャ
洗い物はテンコ盛り❣️
空き缶やペットボトルは置きっ放し
何度言ったらわかるのーー
キーーー〜！
いまだにあるあるです。
暑い中、洗濯物も大量に出していくので
今年も
楽しさとイライラが
入り混じる夏になる予感がします
8月5日（金）に町田市自宅サロンにて
お子様可のお料理教室開催します
詳細はまたUPします。
家族で囲むゴハンの基本
一汁三菜料理のメニューです。
私が献立を考えるとき、
お料理を作るときに
大切にしていること、
その季節に取り入れたい旬のもののお話などを交えながら
18歳と15歳の育ち盛りの息子2人と
減量と身体作りが必要な
格闘家のパートナー、
2歳の娘の幼児食など、
家族や、大切な人の笑顔をサポートする元気ごはんの秘訣をお伝えします。
わが家の
お昼ごはんをゆったりと食べにくる気持ちでいらしてくださいね💓
夏なので手間と時間をかけない簡単メニューです。
・お鍋de炊くごはん
・お出汁からお味噌汁
・メイン料理
・旬のお野菜
・もう一品
・簡単デザートです
詳細はまたUPします。
今日もお読みくださりありがとうございました。
ステキな週末をお過ごしくださいね