ちょ~っと長いですよ口笛

120kmも走るからね(笑)



10月12日。

朝起きたら、北の方は青空が覗き、南はめちゃくちゃどんより

雨の予報は出てない口笛


6時20分。

朝食は6時30分からなのですが、ちょっと早めに朝食バイキング会場へ行ったら既に大行列ゲロー


なんでやーと思ってたら、どうやら学生さんが泊まってて朝早く出掛けるらしい。

ま、仕方ないわな。


行列は出来てたけど、席は空いてました。

ここのビジネスホテル、レストランの規模はデカい。


窓際のカウンター席に座って朝ごはん。


今日もお粥です。


自転車乗る前にガッツリ食べると胃が重くて走るどころでは無くなると思い、軽くしたのですが。


コレがイカンかった真顔


部屋に戻り着替えて、自転車を車から下ろそうと駐車場に行ったら。

学生さんが乗るマイクロバスが停まってて。

どこの学校かと思ったら……


まさかの伊勢崎工業高校ポーン

おいおい、ビックリだよ(◍¯∀¯◍)地元かよ


先生らしきおじさんが野球のユニフォームみたいなのを着てたから野球部かな?

てぇと、先生と話してる女の子二人はマネージャーか。


何の大会か知らんけど、頑張ってな爆笑


さて。

準備万端


7時45分出発。


久しぶりすぎて道が判らん💦

見覚えのある道を見付け入っていったら、土浦駅に出ちゃった笑い泣き←曲がる所を見落として真っ直ぐ行っちゃったww


余計に走って元の道に出てしばらく走ってたら、霞ヶ浦総合公園へ行く道を思い出し。


風車発見。
木が邪魔でよくわからん笑い泣き

今日は公園には寄らず走り出します🚴‍♀️💨

やっと霞ヶ浦湖畔の道に出た(笑)


しかし、霞ヶ浦は流入してる川があると遡上しないと橋が無くて渡れない事が多く、またまた遡上したら……元の大通りへ笑い泣き


そう言えば、りんりんポートに寄ってないな。


あれれ?と思いながら2kmくらい走ってたら、いつもの予科練平和記念館へ行く道を発見‼️


あぁ、良かったぁえーん

知ってる道だぁ💦


という事は、りんりんポートは遥か後ろ。

帰りに寄れば良いや口笛


予科練平和記念館。

そしていつもの写真。

そしていつも思う。戦争反対。


予科練から先、今度は工事で湖畔道路に行けず、他のサイクリストの方の後をつけて(ストーカーww)再度湖畔へ。


しばらく走り続けて大山湖畔公園まで来たら。


なんか凄い乗り物乗ってる人が居るー‼️

エンジンの付いた横乗りの乗り物。

スノボみたいおねがいカッコイイ✨


しばらく見てましたが、キリが無い(笑)

早よ行かねば日が暮れるチュー


サイクリングロードに唯一あるセブンイレブンの先の古渡橋を渡り、直ぐに左へ。

いつも撮影してる看板で📸

左の橋が古渡橋。


暫くは道に迷う事無く、順調に進みます🚴‍♀️💨


霞ヶ浦唯一の流出河川常陸利根川に架かる北利根橋を渡り、その先のゼブラゾーンでちょい休憩。


橋って半分上り坂なんよね。

疲れるチーン

塩羊羹を食べて再開🚴‍♀️💨


すぐ前を走るサイクリストが信号を左折してまた直ぐを左に曲がったので後を着いて行ったら、最短で湖畔道路へ行ける道だったびっくり


今まではもう少し先から入ってたので、良き発見口笛


距離も55kmを超え、いつも休憩してる島並休憩所まであと少し。


でも島並にはトイレが無いので、手前の風の塔の公衆トイレでトイレ休憩。


そして再度自転車に乗ろうと右足を挙げたら


攣った、右太腿ゲロー

マジか。


直ぐにマッサージして何とか収まったので、島並休憩所まで移動。


ちょい怠い。

うーん、ハンガーノック気味だな。


朝ごはんを軽めにしたのが裏目に出たパターン。

水分補給も足りてない。


味覚糖のおはぎパウチと、塩羊羹を食べ、水分を多めに摂り、更に漢方薬68番も飲む。


マッサージとストレッチも念入りに。


島並休憩所は現在地の所。


因みに朝寄ってないけど出発地点は左端のりんりんポート土浦付近です。

そこから反時計回りに走ってきました🚴‍♀️💨

1周120kmくらいだから、島並休憩所は丁度半分の距離。


島並休憩所はいつも誰も居ないんだよね。

だからゆっくり出来るデレデレ


しっかり休みを取ってから、12km先の道の駅たまつくりで、無くなった分の水を買って水筒に補給。


霞ヶ浦大橋より北のエリアに入ります。

園部川口大橋。

北エリア、朝は青空出てたのになぁ。


霞ヶ浦の北エリアはコスモスが植えてあったり、整備も行き届いてます。

てか、なんでアタシの身長より高いんだよ笑い泣き


しかし、トイレや自販機がある公園が1ヶ所しかない(アタシが見落としてるだけかもだが)ので、必ず寄る様にしてます。


大井戸湖岸公園。

一昨年はなにやらイベントやってたな。


手前の道の駅だと混んでるし階段を上がらなきゃだから、ここは寄るのに丁度良い👍


そう言えば。

一昨年来た時、場所は忘れてしまいましたが、北エリアで花火大会の準備してましたね。

今年はやったのかな?

アレは何処だったんだろキョロキョロ


更に北上して、霞ヶ浦最北端(正確には違うかも?)の愛郷橋を渡り南下開始。


もう疲れて無言。

首掛けスピーカーからは米津玄師と星野源の曲が流れてますが、口ずさむ事も無いチーン


32kmある北エリアで2回も太腿攣ったしゲロー


それでも走らにゃ帰れないので、マッサージをしつつ、必死で走ります。


その北エリア2回目の太腿攣った時に、Runkeeperアプリを一時停止してから必死にマッサージをしてたら、再開させるのを忘れてしまい笑い泣き

湖岸に沿って走ってるはずが、真っ直ぐぶった斬り笑い泣き

今年もRunkeeperで完璧なカスイチを完遂出来なかったのが悔しいムキー←コレで3回中3回目w


太腿攣った現場から5km、畔の駅コハンに到着。

昨日は雨のため屋内に避難してたかすみがうにゃの看板ですが、今日は外でサイクリスト達をお出迎えしてました。


出発するまではお昼ご飯に白魚丼を食べる気満々(2日連チャンでw)だったのですが、ココまで来て米は無理だと気付き滝汗


パンにしました真顔

前回はホイップドーナツでしたが、今回はカスタードコッペパン。

カスタードクリームとホイップが挟まったコッペパンです。

飲み物は梅ソーダ(疲れに効きそうって理由でw)


やっぱ疲れてる時は甘いパンだよねデレデレ

運動中だとグルテンアレルギー出る人いるからおすすめは出来ないけど。


甘い物を食べて元気いっぱい٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

と、走り出したら2kmも行かない内にまた太腿が攣るゲロー


もう笑うしかないな笑い泣き


あと20kmくらいだし、もうちょい頑張ろうチュー


宿に帰る前に…

土浦りんりんポートに寄って📸


16時半過ぎ、無事に宿の駐車場に到着しました

(゚∀゚ノノ"☆パチパチパチ


車に自転車を積んで、部屋に戻り。


先ずはお風呂♨️

からの

シトリックアミノ口笛

お友達に教えて貰った、筋肉痛回避の切り札。

両脚にたっぷり塗ってマッサージ✋


コレで筋肉痛が軽くなれば良いなぁ。

今日、めっちゃ太腿攣ったからなぁ(怖)