こんにちは！ちかこです。
今日はちょっと長めの記事になりました。
実は、きょう、お見合いする予定だったんですけど、
お相手がインフルで予定が流れたので、海に行ってきました。
はい、行きたかった、七里ヶ浜へ...!!!
billsが、朝7時から営業してて、
それならばと思って、朝四時ごろ起床して、湘南へ！！
美しい朝日を見て、心洗われたいと思って！！
キターッ！！
美しい朝日が、江ノ電から見れました泣
富士山も本当に素晴らしかったです。
朝ごはん食べて、
良い一日を過ごせました。
この朝ごはん、真似しよう！！！！って思ったら、
その後に訪れた鎌倉のお皿屋さんで素敵なお皿見つけました。
これで朝ごはん作ってみて！っていう、宿題を宇宙からもらった気分！！
パンケーキでも素敵だろうな！いちごモリモリで！！
鎌倉で白玉食べて
(有名店のきららは定休日泣)
明るいうちに帰ってきました。
セロトニンいっぱい分泌されたと思うので、今晩はよく寝れそう。
たぶん！！
で、今日は、気づきを書くのですが💡
私は、フィギュアスケートの宇野昌磨選手が好きです。
ゲーマーとスケートの二刀流で
アンチコメントに対する面白い返答の仕方とか、
オタクな彼だけど、ぐうの音もでない無敵感が好きで😂
彼の動画で、
「ゲームが上手くなるコツを教えろ！俺は⚪︎⚪︎と△△のキャラを使ってる」
って言う視聴者からの質問に答えてて、
その回答内容が目から鱗でした！！！！
まず、
・使うキャラは一体に絞れ
・そしてたくさん数をこなせ！！
優秀な人たちのハウツー動画はたくさんあるけど、それはいつの間に行動が受けになってしまう。
・たくさん試行回数を重ねることで
上手く行く瞬間があると思う。
そこで、どうして上手く行ったのかを分析する
はい、このピンクの文字のところ！！！！！
ちかこは、なるほど、と思いました！！！！！！
上手くいかなかったところとその理由を探すのではなく、上手く行ったところを、見つけて分析する
なるほど！！！！
ちかこは、上手くいかなかったところ探しまくってました。
かつて私は美穂さんに、自分へのダメ出し禁止令を出されたことがあるのですが
この考え方自体が、
自分へのダメ出しをしてた！！ということに気づきました。
上手く行ったところを考えるのか！！！！！
ということで、今日の湘南の旅がうまくいった理由を分析してみました。
・早起きがハードルだったけど、クリアしたのは、何がなんでも行きたい！！があった
・天気予報もよかったし、
・お見合いキャンセルして予定ガラ空き
→行くしかない！っていう状況を作れた。
・Xで七里ヶ浜の写真見て、直感で行きたい！！と思った。
・海でマントラやるイメージも同時にきた。
・絶対デトックスにもいいし非日常に身を置きたいし、絶対やりたい!って思った
→やりたいことが超明確だった。
・ご飯は正直高くて、二の足踏んだけど、紅茶もつけて、思い切り楽しんだ！
・この朝ごはんを真似したいって明確に思った
・夜明け前の始発電車っていう、時間の制限を外して動いたこと、世間の人たちとは違う時間軸で動いたこと。
などなど。
こうやって考えると、
充実した1日をまた作るぞ！！！！
再現するぞ！！！！
っていうポジティブな姿勢が作れる。
豊かさの流れが作れるよね。
日頃からこういう発想の仕方ができたら、
人生変わると思う。
(美穂さん、普段からこういうことおっしゃってたと思います、こんな、今更だと思うんですが、本当にすみません...)
もちろん反省もするべきだけど
私は呼吸と同じぐらい自然にダメ出しはできるだろうから、まずはこれだけでいいんじゃないかな！！！笑
過疎ってるこのブログですが、
これ個人的に近年のヒットです、
オリンピックメダリストのアドバイス、やっぱりすごいね。
以上、ちかこでした！