いきむとポコる。
ポコるとは・・・肛門から腸がこんにちわ。と出てきちゃう状態です。
まあ・・直腸脱ってやつなんだと思う。
病院で正確には聞いてないのでわからんけどたぶんそんなやつ。
なのでいきむと、ポコって出てきちゃう。
いきみすぎると圧がかかるから良くないのでモビを飲むことで
便を緩くして、いきまないようにするってことになった。
しかし・・いきんで出して生活を数十年してたんで
もうポコってなるのもも当たり前なので自分的には
トイレで排便するときは出てくるのが正常というかなんというか・・・
本来出てきちゃダメなのだけどね。
なので、今までは、いきむ→でてくる→ポコる→便出る
という感じなので・・
これを、便座に座る→便出る
なんて状態っての？いきんで出さないという感覚が分からない。
まあ・・改善試みてる最中でしかもまだ一週間。
数十年の積み重ねが数日で改善するわけもない。
今後徐々に
いきまないようにする
残便感があっても気にせずトイレから出る
ってのに慣れていかないとならない。
でわ。