普段は離れて生活しているので、
毎晩、姉と私が交互に母と電話をします。
長電話にもなるため、スピーカーホンにして話すので、電話していない方にも母の声は聞こえます。

今朝はたまたま私が母と電話をする用事があったのですが、ちょっと体調も悪く、イライラしていました😖


夜は姉が母と電話をしました。
私のことを気にしていました。

姉は「ちびみつ、月曜日はどうしても体調が良くなかったり、イライラしたりしやすいんだよ」

姉は今一番私と過ごす時間が長いし、
双子なので、私の良き理解者です。

姉の言葉に、母は「そんな決めつけないで、もっと前向きに考えなきゃ。ママも働いていた時は月曜日は嫌だったもの」

確かにそうかもしれない。
皆、月曜日は嫌かもしれない。
でも、それができたら、
今私はこんなことになっていないよ……。

適応障害、パニック障害

私ですら、今の自分の体調が一日の中で、どうなるかわからない。
コントロールするのに精一杯。
そんな簡単に言わないでほしかった。
ちなみに両親の前ではパニックになったことはまだありません。

今日も午後ちょっと書類を作ったら目眩が起きて、気持ち悪くなって一時間横になった。




だから、つい姉と母の電話中に家族LINEで泣いているスタンプと、こんなこと書いてしまった。

そのあと、ごめんねスタンプきたけれど、しばらく涙が止まらなかった。