こんにちは！

2022年7月19日、アジェンディスト養成講座Day3を受講しました

低気圧頭痛でBadコンディションの中

無理せずマイペースで受講させていただきました。

優しい選択をしたと自分を褒めてあげようと思います

一体何を始めたの？ということと、

こちらに受講前の想いを書いています！

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アジェンディストって何？！というところは

Day1レポに。

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Day2のレポはこちら

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それでは、Day3のレポを

アジェンディスト養成講座Day3レポ

1．Day2後、1ヶ月の振り返り

2．養成講座3日目の内容　　

３．受講後の感想　　　　　

1．Day2後、1ヶ月の振り返り

前回の講座受講後は、

GPS手帳メソッドの1dayレッスンを受ける機会があり

今自分が求めているものや理想と向き合えたのがとてもいいきっかけになって

少しずつ軽やかに動けるようになった1ヶ月でした

日本にいる時間も残りわずかということで予定はパンパン。

そんな中でも自分の「心地いい」「本当は？」を選択することで

手帳に書いていた理想がどんどん叶っていき

さらに幸せのループが加速していくということを体感

朝活したいなと発信してみたら同じ想いの友達がいて実現したり

シンプルなところで言うと収入の増加

今まで自分の欲しいものを買うときに

「いいのかな・・・？」と罪悪感のようなブロックを感じることがあったんだけど

「可愛い欲しい」という気持ちに素直になったら

お金をつかうこともとても気持ちよく心がほわっと満たされると感じられるになりました

ありのままの自分でいいんだよという言葉を

何回も自分の中に落とし込んで過ごしたら

ぐんっと軽やかな自分になれた感覚があります

2．養成講座3日目の内容

全4回ある講座の3日目は以下の内容を学びました

①内側をクリアにすればするほど

外側も思い通りに変化していく理由

②お客様と私を幸せにして深い信頼で

結ばれる講師になるには？

③2つのノウハウでクライアントに届く

「コーチング」と「ティーチング」

④集客がどんどん楽になっていく！

資産化SNSマーケティング

ビジネス内容が濃いめの3回目、

今回もすぐにいかせる学びがたくさんでした

3．受講後の感想

普段よく感じている感情・浮かんでいる感覚はどんなものですか？？

おいしいものを食べると幸せな気持ちになるな～

こういう自分になりたいな～でも私には無理だろうな～

ゆっくりすごしたいな～

などなど。。。

頭の中にはいろんな感情や感覚が常にとびかっていると思います。

では、本当に味わいたい感情や感覚はどのようなものですか...？

私は常々穏やかな気持ちで過ごしたい

を自分のテーマだと思うほど重視してます

想像力が創造力

と私のメンターもよく仰っています。

内側で感じている感情や感覚がもやもや曇っているままでは、理想は外側に表れてきません。

目の前の現実が今の感情を味あわせているのではなく、味わっている感覚・感情が現実をつくる。

思い通りの私を実現するためには、

内側で感じている感情や感覚をクリアにしていくことが大切なのです

本当はどんな感情・感覚を味わった生きていきたいですか？

自分に問いかけて出てきたその答えを、

今この瞬間から意識して味わうようにしていくことが思い通りに生きるためのコツなのです

未来は今の自分の延長上にしかありません。

脳の仕組みはよくできていて、

何度も繰り返される感情・記憶を「必要」と判断し再現性を高めてくれます。

要するに、普段感じていること・考えていることがめちゃくちゃ大事

「今」この瞬間の自分の心と向き合っていくことの大切さを学びました

全4回の講座、次はいよいよ最後！

どんな内容・変化が訪れるのか、とっても楽しみ

読んでいただきありがとうございました

アジェンディスト養成講座 Day3レポ