【☀モーニングピラティス🧘♀】
本日、あわら市のあわら湯のまち広場にてモーニングピラティスをしました😊✨
ピラティス中は雲が多かったため、仰向けの動きも眩しさを感じることなくできました😊
♨芦湯(足湯)にはたくさんの風鈴が飾られており、🎐涼しげな音色を聞き、心地よさそうに飛ぶトンボを眺めながら、リラックスした時間を過ごせました✨
背骨が柔軟になり、
1日を長く整った体の状態で過ごすことができていたらと思います🎶
ご参加頂きありがとうございました🧘♀
9月も開催を予定しております😊
詳細決まりましたら、またお知らせいたします😊♨
HappySmile
講師→姉﨑千絵美
🟩ライン公式
https://lin.ee/J8Y7Pqu
✉メール
chiemi1027umirin@gmail.com
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