あぁ~~、鉄補給しないとな~~
マラソンするには鉄分大事~~
よしっ、ついに手を出しますか…
血ィ!?( ̄□ ̄;)!!
あ、すみません![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ye/yellow-saboten-posto/1101.gif)
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安心してください![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/haraco/35.gif)
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ビーツですよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ye/yellow-saboten-posto/1101.gif)
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ビーツとは…
濃い赤紫色で見た目がカブにそっくりなことから、赤カブとも呼ばれている。実はほうれん草が属するアカザ科の一種
疲労回復
腸内環境を整える
美容とダイエット
血液サラサラ
肝機能を良くする
などなど、いろんな効果が得れる栄養価の高いビーツ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
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海外セレブの間でもスーパーフードとして人気ですよ~![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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色がすんごい濃いーーー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
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んで、このビーツさん…