ようやく夏が・・・

ようやく猛暑が終盤を迎えてきましたね・・・。

元々暑さが苦手な私ですが、今年は本当にひどかった。

熱中症で死者が出たというのが連日ニュースでも流れていたけれど、私がもう少し高齢だったら実際死ぬだろうと思わされる感じでした。

しかも、我が家にはエアコンがないので、この家で、こんな夏が毎年だったら、きっと３年以内には死んじゃいそう。

そもそも夏以前から、春頃から調子が既に悪かったのです。

特に大きな要因とかがあったわけでもないんだけど。

それに加えて苦手な夏、そしてこの猛暑。

一時は仕事も、趣味的なことも、家のことも、ほとんど全ての活動をストップしていた時期もありましたが、今ようやく少しずつ復活してきました。

仕事を100%じゃないけど復帰して、体を動かすこともやった方が体にも心にもいいことはわかっているんだけど、なかなかそういう気力も出てこなくて（少し長めに歩くとか、ショッピングモールを歩き回るくらいはするけど）、運動もしてないんだけど、あともうちょっとしたら、そういうこともできるかな～という感じ。

自分でもちょっともどかしくはあるんだけど、放っておいてもたぶん、やれるようになればやりたくなってやると思うので、まあいいかと思っています。

ともかく、ようやく涼しくなって少しは生き返ってきた気分です。

グレのあせも？

私はかなり夏にやられてますが・・・
漢方のおかげか、グレは意外と元気です。
もちろん完食しなかったりとかいうときはあったり、このまえみたいにぺったり伸びていたりとかはしょっちゅうですが、雰囲気的にぐったりはしていません。
夏でだいぶ毛が薄くなったのにまだ抜けるから、毛すきをするとところどころハゲる。。。
首輪のところも、あせもみたいになってきちゃったのに気づき、外しました。

ゴーヤちゃんぷるーなど

収穫した日にはやはり作れませんでしたが、どうにか翌日ゴーヤちゃんぷるー作りました。
しかし体調不良は続き、薬も飲んでいるせいか、フラフラで車の通勤もかなり危険。。。。
でもせっかく写真を撮ったのでその成果だけでも。
あ、ゴーヤちゃんぷるーは体調悪いなかで作って、そのまま食べちゃったので、お弁当に取り分けたものです。自分用なんで、見栄え悪くてすみません。
こういうとき素敵な写真撮れる人ってエライよね～～

割ったら、赤くなりかかった実はホントに爆発寸前なまっかっかのふにゃふにゃでした。
この種はやめたけど、実はそのままちゃんぷるーに使って、赤くない種はワタと共に適当に10分前後、オーブントースターでこんがりするまで焼いて、うちでは「ゆず塩胡椒」っていうのをふって食べました。
これもおいしいよ♪
サラダにトッピングしても、おいしかったです。