丁寧に丁寧に

昨日の稽古は、丁寧に丁寧に積み上げていく作業でした。

それぞれの役が

それぞれのシーンが

肉厚になっていく感じがして楽しい。

この段階が一番楽しいのかもなあ。

昨日の晩御飯。

豚肉と豆腐と冷蔵庫にあった野菜たちを煮て、ポン酢で食べる。

シンプルだけど、美味しい

そうね、本番前よく食べてるなあ。

筋トレのせいか飲みすぎなのか食べすぎなのか、想像以上に体重が増えたのでお米は食べない

今日も少しずつ、積み上げていこうと思うよ。

まずは、整体だー！

雨が降って急に寒くなってきましたが、風邪やインフルエンザに気をつけてくださいねー。

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ふぉろーみー☆

@mikigalitchibie

FEVERD RAGON NEO公演
贋作・リチャード三世
「竜眼の漢～悪漢金融浪漫～」　
11/9(水)～11/13(日)@日暮里d-倉庫

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よろしくお願いしますっ。