酵素飲料

朝食のときに併せていただいているのが酵素飲料

代謝がダウンして、太りやすく痩せにくい体質になってしまい

もともと果物、生野菜をあまり摂取しなかった私‥

酵素不足で体が錆びていってると気付いてからというもの

楽天から「きせき」という酵素飲料を購入して

一日にコップ一杯、水に溶かしていただいています

飲み口はさらっとしてるので、ファスティングよりは日々の酵素補給向きかな

錆びは美容に本当に恐い

酵素飲料で錆びない体めざします