仕事が超・超・超ハードで
二日で2時間しか睡眠をとれませんでした
昨日深夜にやっと解放され、家に帰ってからすぐに寝てしまいました
そうです顔も洗わずに‥
ただでさえ睡眠不足で肌がボロボロなのに‥だめだめの上塗りです
普段からこうゆう事もあろうかと、ファンデーションは２４Ｈ落とさなくてもＯＫ
ていうのを使っていますが、そんな問題じゃない
やってしまった事はもう仕方ないのでその後の肌のいたわり方は
次の日はとにかくすっぴん
ゆっくり半身浴で顔から汗を出して表面の汚れを排出させる
そして、いっぱい反省する
ただいま反省中です