からだの硬さとヨガを楽しめるかどうかは
現在↓
アングルは違いますが
関係ないって思ってます
とかいってどうせ柔らかいんでしょ〜
とかって思っちゃいませんか？
先生がそう言ったら
わたしならそう思ってましたぁ〜
笑
笑しかしわたしはガチで硬くって
(読み進めてもらえると納得写真のってます
)
)でもヨガが楽しくって楽しくって
せっせこ通っておりました〜
↑ほら〜硬くたって楽しめる
硬い事にそもそも劣等感？のあった私は
ハワイにヨガの資格を取りにいった時にも
恩師にも言われていました
『硬いとなんでダメ？』
『何を基準に硬いって言ってるの〜？』
『my sweetハムストリングちゃん〜ってよしよし可愛がってあげなきゃ〜』
と、軽やか〜に何度言われたことか
この言葉たちのおかげで心も軽〜くなったり
柔らかいとその分
色んなポーズがとれたりもするし
あれだけ体を動かせれるとか楽しそう
って心底羨ましく思う
ガッチガチな体のわたし
だけど、元々が柔らかくなかったからこそ
知れる事もありました
少しずつ、ほんの少しず〜つ
変化していく体を実感できた事
その楽しさを味わえた事
これからの
のびしろにワクワクしてる感じ
これは全部わたしがこの今の体
だったから味わえた事って思うと
なんか面白いですよね〜
こんな風に物事を色んな視点から
ゆったりと見つめれる様な
自分になれたのもヨガの恩恵
体だけでなく心も少しずーつ
変化する感じ
ヨガってとっても面白いです
だーけーど
元々ガッチガチだったわたしなので
硬くてもヨガは楽しめると
本気で思っていてもね
やっぱり柔らかくなれば嬉しくって〜
思わず撮っちゃいましたぁ
一年前↓
パジャマ姿のしかなかったのですいません
この時のわたしは背中も曲がってるし
まずそれは倒してるのかい？！っていう感じ
でもこの頃はこれが精一杯〜
なぜなら足を広げて座ることすら困難でした
まず骨盤を立てて1人でシャン！と
座れるようになりましたぁ〜
ペタン！まで後少し〜
こんな風に1年わたしの場合はかかりましたが
人って変化するもんなんです
この変貌ぶり、自信わきませんか？！
1人でするのももちろんよしだけど
2人で一緒にしたらまた違う角度から
何かが変化するかも？！
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