8月11日～夕飯～

今日は簡単に…


秋刀魚の刺身


にら＆人参＆アスパラの肉巻き


茄子とピーマンの味噌炒め


ほうれん草のおひたし


今日漬けた、きゅうりの漬け物


手抜き料理だね


野菜は…ほうれん草とにら以外、婆ちゃんの畑から貰ったやつとりたてだから新鮮で美味しかったぁ(o^∀^o)



ごちそうさまでした

午前中は……。

汗かきながら１人でバタバタしてました



久々に雨が止んで少し晴れてきたので…



洗濯物３回回して


掃除機かけて


フローリングの所は水拭き


乾いたらワックス掛け


障子の冊子部分を掃除


窓拭き


居間にある家具を拭く



午前中は終了



かなり汗かきました



痩せればもっとイイんだけど…


体重変わりなしです





(ρ°∩°)