おはようございます
ここ最近は、人間関係が変わったりして
バタバタと気持ちが落ち着かない日々を過ごして
おります
長年続けていたフェイスブックも突然辞めたくなり
スッパリやめてしまいました
まあ繋がりたい人とは別のツールで連絡をとれるので
問題ないかと感じまして
それから今年に入って変えた事のひとつに
「人に甘える」があります
長女の私は幼い時から、兄弟の面倒・家事をしていて
甘える環境にありませんでした
頑張るのが当たり前という恐ろしい感情が
いい加減この感情を手放さないと！って思ったら
自分が苦手なものは得意なひとに、家族や年下でも
手伝ってもらえそうな人には声をかける
などなど色々チャレンジしてます
甘えてみてわかったこと
その人と以前より仲良くなれる
この話を知人にしたら、
「人は誰かの役に立っていると感じると幸せな
気持ちになれる。自分の価値を感じられるんだよ」と
言ってました
確かに高齢者施設で、入居者さんに何か簡単な事でも
お願い事をすると、自分の役割をもらえたと
元気がでるのだとか
今は家事・子育て・仕事と大忙しの女性がたくさん
いますので、ぜひ甘える事をしてみてください
心に余裕が出来て、笑顔になれるし、笑顔だと
パートナーも喜ぶし
それでは今日も笑顔で一日を楽しんでくださいね～
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神社の境内の砂利を踏む音を聞いて
友人が失敗したからといって
感情や考えがあるものに拘束されて
を流しながら本音を伝えるのは
